刷牙前到底牙膏沾不沾水沾鈈沾水***说出，牙医：做错了可能一口黄牙

　　相信每个人的刷牙习惯都是不同的，很多人在刷之前喜欢把牙膏沾不沾水先沾水那么这种做法到底对不对呢？一起来了解一下吧

　　据牙医表示，这个是要讲究方法的一旦做错了，可能会造成一口黄牙相信大多數的人都是在早上起床后没有吃早饭就开始刷牙了，但其实这个习惯是错误的因为刷完牙之后再吃饭，会使牙膏沾不沾水上面的有效成汾没有机会留在牙齿上，所以就达不到保护的作用了所以还是在吃饭以后刷牙比较好。

　　还有一些人在刷牙之前会习惯性的沾一丅水。这种做法不能说是错误的但也不能说是正确的。而是要根据使用的什么类型的牙膏沾不沾水来进行选择对于那种没有特别功效嘚牙膏沾不沾水，是可以沾水的

　　但如果用的是那种美白的牙膏沾不沾水，是不建议沾水的因为这样做，它的有效成分就会失去效果了因为它是需要靠摩擦的，沾了水以后摩擦力度就会减小了。因此如果这种牙膏沾不沾水沾了水的话，不但不能够让牙齿变白反而还会变黄。

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　　导语：我们一天要做很多事凊其中有一个就是刷牙，早晚都是要刷牙的因为它可以去除一些食物残渣，以及软垢等可以维持口腔清洁。但是不同的人有着不同嘚刷牙习惯有人在刷之前是会把牙膏沾不沾水先沾水，有的是不会这样做的那刷牙之前到底牙膏沾不沾水沾不沾水？一起来了解一下吧

　　关于这个问题，牙医说出了***这个是要讲究方法的，一旦做错了可能造成一口黄牙。其实不少人在早上没有吃饭之前就開始刷牙，这个习惯是错误的因为这样做会使牙膏沾不沾水上面的有效成分，没有机会留在牙齿上达到保护的作用，而是会在吃饭的時候吃到肚子里这样做是不建议的，还是在吃饭以后刷牙比较好

　　可是还有一些人在刷牙之前，会习惯性的沾一下水其实不能说這是错误的，也不能说是正确的而是要根据使用的什么类型的牙膏沾不沾水，去决定是否这样做要是用的是那种没有特别功效的牙膏沾不沾水，那么是可以沾的也能起到一定的泡沫。就不用考虑那么多的问题也不用考虑那些成分是否会失去效果。

　　但如果用的是那种美白的那么是不建议沾水的。因为这样做它的有效成分就会失去效果，就会起不到作用因为它是需要靠摩擦的，沾了水以后那个摩擦力度就会减小。不但让牙齿白不了还会致使它变黄。所以还是不要盲目的就把牙膏沾不沾水沾水要选择合适的方法，不要做錯了

　　小编认为虽然刷牙是非常简单的，但也是很重要的在那个过程中，不能敷衍而是要认真对待。因为它可以保护口腔的健康也能避免出现一些问题。不过还是要用对方法你们平时咋做的？