1.苹果 水晶梨削皮挖心切块柚子 蘆柑把皮和籽全部剥去，香蕉切段放入一个大碗中。
2.拌入沙拉酱 炼乳巧克力切碎撒在沙拉上面，在点缀几滴蕃茄沙司
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在鱼鱼家的餐桌上总少不了水果的身影 要么是直接吃新鲜的水果 要么就将水果做成各种小食 比如说这道家常水果沙拉拉，就是把家里現有的三种水果：香瓜苹果，葡萄混合起来 不过沙拉酱汁是鱼鱼的创新 用了酸奶，糖桂花沙拉酱三者结合起来 味道相当诱人
香瓜、蘋果、葡萄，洗净
香瓜和苹果去皮切成小块葡萄直接放入备用
将酸奶，沙拉酱糖桂花放在一起
充分搅拌均匀成为沙拉酱汁
可以直接用沙拉酱拌水果，但是加入酸奶和糖桂花之后的酱汁味道更好绝对诱人
想减肥但是嘴又寂寞…………算了，吃吧吃吧不吃也没瘦几两，
土豆切丁隔水蒸熟（也可以切片蒸熟压成泥）
熟鸡蛋切丁（可以用细线）
蟹肉棒撕碎（我全家买的即食的）
也可以加上别的水果（哈密瓜啥的爱吃啥放啥）
量没有标准，适量就行
也可以搭配面包片，夹着吃
1、首先先将水果洗净，再切成塊状（也可以削皮）
2、然后将切好的水果放入碗里。
3、接着将沙拉酱倒进碗里，再用搅拌匙将水果和沙拉酱一起搅拌
4、最后，可将攪拌好的家常水果沙拉拉放入冰箱直到冷却即可食用。