简单的柠檬酵素做法易上手
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柠檬去外皮、核,切薄片
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把弄好的柠檬片与冰糖一起放在玻璃瓶内封好。
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柠檬切开后必须立即处理以免被氧化硫失所有的营养成分。
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柠檬会造成稀释血液的不良后果因此不得摄取过量。
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柠檬外皮含挥发油会使酵素苦涩,所以要去皮
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一定要用新鲜的柠檬,不然效果不恏如果不知道哪有新鲜柠檬可以去“蒙想柠檬”看看。
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