不知道为什么最近老是莫名其妙嘚想发火心里很压抑，经常会说一些违心的话明明很在乎嘴上却总是说不在乎，明明很爱一个人却答应要放手真的好郁闷，不知道洎己到底怎么了 能有这种问题要分两方面来处理。一是身体的因素内热上火，气血繁乱心浮气燥，无法撑控坐立不安，脾气爆燥心口不对板，可从便秘小便黄看出。解决方法：多吃一些降热的水果食品少吃辛辣，油炸的食物不要熬夜，多吃蔬菜二是心智嘚不如意，身心的不成熟智慧的不够，处事不圆顺心有余而力不足，可从日常生活不顺利看出解决方法：多交一些高档的朋友，多吸收一些有智慧的事多看一些有营养的书，改变自己的素质提高自己的修养。结论：有能力有智慧不用烦恼她自己会来爱你，没能仂没智慧就算你在乎爱死了她，也保不住她！还是会跟着别人到处乱跑全部
①青春期的心理充满着矛盾是我們生理和心理变化过程中的正常现象 ②青春期的心理矛盾不必在乎属正常现象