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灵芝营养价值高药用功效好，能够增强人体的体质提高人体的免疫力和抵抗力，对各种疾病具有很好的辅助性疗效常被称为“药中圣品”。灵芝的营养价值好这昰毋庸置疑的。但是要是问到灵芝的营养成分还真没有几个人能够说出来。让我们一起看看灵芝的营养成分都有哪些

1、灵芝细胞内壁含有大量的灵芝多糖。灵芝多糖由千千万万的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等组合而成的高分子多糖体灵芝多糖是灵芝中最有效的成分の一，有广泛的药理活性能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射保护（放疗病人最佳选择）提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质能力，延长寿命等

２、灵芝在不同生长阶段含有不同含量的灵芝酸。灵芝酸是灵芝苦味的主要来源靈芝越苦，灵芝酸含量越高灵芝酸具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效

３、灵芝里的腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质，都有较强的药理活性能降低血液黏度，抑制体内血小板聚集能提高血红蛋白，能提高血液供氧能力和促进血液循环提高血液对心、脑的供氧能力。4、灵芝含有的小分子蛋白质可以使人体免疫进行调节可以帮助人体進行免疫调节，其主要功能为提高人体免疫调节能力

5、灵芝含有有机锗，可以增强人体血液吸氧能力中和人体代谢所产生的H离子， 提高人体血液含氧量活化细胞的代谢功能。此外有机锗还能完全和体内重金属结合形成化合物后排出体外，能够防止体质酸化达到止痛效果

6、灵芝含有多种胺基酸和微量元素，囊括了全部人体必须的胺基酸能够增强人体的抵抗力，提高人体免疫能力