我今年虚岁13昨天来了月经,现茬才145左右我还能长高多少?(每天都会有大量体育运动)
长肯定还会长高的但是长高是多方面原因决定的,比如遗传、营养、环境等每天运动,在一定程度上会促进生长发育注意均衡膳食也是很重要的,可以多补充一些钙质、维生素D等营养物质多摄入一些含优质疍白质多的食物,比如鸡蛋、鱼等
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能长高,但具体情况要看你的运动量了一般会长10——15厘米左右吧。
看遗传了不过1.62没问题的,或许还高太高了也不是好事 啊
可以的。不过我建议不要太大运动量啊要多点休息和营养。