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介绍一个让你轻松应对焦虑症的書:精神焦虑症的自救书有用吗

我也是一个焦虑症患者,五年了吃过很多药物,都没有明显效果一周前我发现了下图中的书,还没有紦书全部读完就感觉有了明显好转。整个人非常舒服愿大家早日康复

参考资料

 

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