血糖高的病人能吃瓠子汤排骨汤嗎... 血糖高的病人能吃瓠子汤排骨汤吗
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血糖高的人可以吃瓠子汤排骨汤，因为瓠子是水瓜含糖量不高，而排骨也同样含糖量也不高都是可以喝的，但要看看配料如何配料如果有大量的糖分就不建议喝了。
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排骨500克猴头菇一朵，瓠子400克葱15克，姜15克盐少许 1.锅中放油，油热后倒入生姜爆香 2.倒入排骨翻炒至变色 4.放入高压锅，加少许葱和水煮开，水开后洅煮20分钟关火备用 6.用手撕成小块不停的洗泡至猴头菇变软 7.放入开水中焯一下去苦味取出 8.将猴头菇倒入排骨汤中 9.再倒入切成滚刀状的瓠子，煮至瓠子熟加少许盐即可 （图片来源：视觉中国） |