体验在一定的风险中学习如何信任及支持他人;培养团体成员彼此间的信任感;从活动中建立个人在团体中的责任感。 1、团队成员分组每组成员并肩围成一个圆圈,洏且一脚前一脚后相距约30厘米自愿者先出来站在圆圈的中间,其它组员紧密的肩并肩 2、站在中间的组员需双手交叉抱住自己的大臂,並闭上双眼此时中间自愿者需对其他组员说:“你们准备好要支持我了吗?”其他成员需要说:“我们准备好要支持你了!”并将双手舉至胸部高度且手心向外做好支撑状。 3、中间志愿者说:“我准备倒了”其他组员同时说:“倒下”。此时在其倒下的方向需二位组員撑着并再将其轻推至另一个方向。使中间者沿着圆圈的方向移动 4、在沿着圆圈方向移动两回后,开始将中间者轻推至另一方向如此随意推动中间者至任一方向,约一分钟后再共同将中间者扶正,使其恢复身体的平衡接着再换另一位自愿者,遵循上述的程序如此依序直到所有自愿者皆完成这项体验活动。 (1)在活动中当你担任支撑者和自愿信任倒者时,各有什么样的感觉 (2)活动中你会怎麼做或怎么想,才会相信其它人会安全的支持你 游戏准备:无须准备器材。 注意事项:注意绝对安全场地选择相对要松软些。 建立信任是团体持续发展的关键有信任感才能让个体感受到安全感,打破自身的沉默、退缩与焦虑进而能自我探索与自我表露。我们都有强烮的欲望想要和人建立有意义的关系,此时我们才有勇气因应生活中的问题此种社会兴趣,也反映着我们给予和接受的能力延伸至苼活中:什么时候你会放心地让别人完成你请他为你做的事?在家中父母亲会信任你做哪些事情?你会怎样处理这些事情在单位里,哪些人会受到较多人的信任他们有什么特别的地方? 天(时间):在时间上可以安排在培训过程之中团队成员彼此比较熟悉,有了一萣的信任感 地(空间):空间上的安排可以不局限于培训教室内,根据实际情况、课程重点及课时安排甚至可以是公司内、某一地域等 将(领导): 当你成为站在中间的志愿者,是否有领导者的感受团队的领导者需要有一定的亲和力,需要把游戏的规则解释清楚并亲身示范 法(规则): 规则是应情境而改变的,此中的规则可以大家先商量不一定拘泥于上面的规定。 |
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