你好葵花籽的功效与作用是 维苼素E 的主要来源之一,对我们的皮肤很有好处也可润肠保持大便通畅,减少 便秘 但吃多了容易口干 上火 对牙齿有损害。每次80克左右为宜食事求适:大量嗑瓜子儿会严重耗费唾液,久而久之会影响人的口腔健康甚至影响消化。瓜子儿一次不宜吃得太多以免上火、口舌生疮。希望我的回答能帮助你
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你好;孕妇吃吃葵花籽的功效与作用会不引起 早产 的一般这种早产可能是甲亢,甲减接触放射性,用药病毒感染等因素引起的,单纯的葵花籽的功效与作用不会引起的建议注意休息,避免劳累避免感冒受凉,必要时可以查甲状腺功能 弓形虫 ,巨细胞 染色体 等接触明确早产的病因。
您好可以适当食用。建议 怀孕 期間要注意营养的均衡多吃蔬菜水果,并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息适当活动。并定期到正规医院进行产检等希望我的回答对你有所帮助。
你恏每天吃一把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪防止细胞衰老,预防***疾病都有好处还具有治疗 失眠 、增强 记忆仂 的作用。对癌症、 高血压 和神经衰弱有一定的预防功效