上海哪个医院看肥胖好肥胖医院排名清楚的说下

健康咨询描述: 从小一直有点胖现在是身高165,体重100kg

化验、检查结果: 还没检查

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗

想得到怎样的帮助:能瘦下来

      这样的情况不一定是疾疒的关系,食量怎么样平时身体如何,没有运动的情况下会不会出现气喘难受的情况
      这样的情况应该是由于长期吃的比较多引起的,建议最好是通过控制饮食配合运动锻炼来减肥,运动一定要坚持运动形式以慢跑,骑车游泳等有氧运动为主,而且每次的时间必须超过1小时以上不然只会消耗体内的蛋白质和糖分,不会消耗脂肪~饮食上尽量吃蔬菜水果,不要吃肥肉减少油盐的摄入~
      以上是对“肥胖应该看什么?上海哪个医院看肥胖好比较好的是哪家医院”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

我想问的是,我是不是需偠去医院检查一下是什么原因导致的肥胖在对症下药呢。光运动和节食没有效果的

最好是到医院先看一下是否有由于肥胖引起了一系列的血糖,血脂的代偿性增高的情况可以使用一些药物来配合控制,这样减肥的效果会更好~当然如果有毅力坚持,并且给自己制定一套运动方案每天坚持的话哪怕不去医院看也是可以的~

      减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

参考资料

 

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