丝瓜中带有蛋白、人体脂肪、糖分、膳食纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸及其核黄素等B族维他命、维他命C带有山参中含有的成份—皂甙，是夏秋之生活中蔬菜水果美菋、爽滑，老少咸宜营养成分丰富多彩，且极具功效与作用仅蛋白的含水量就比丝瓜、东瓜高于1至2倍，钙的含水量也比别的瓜类蔬菜高于1至2倍

　　芝麻菠菜　　作法：1、将350克菠菜择去老叶及根，清洗切割成每段；2、蒜头削皮剁碎成末；3大匙花生酱中分批添加小量的冷开水，用汤勺朝1个方位澥 开；3、再添加生抽、香油、醋、盐、白砂糖朝1个方位拌匀，存用；4、锅内放进适当的水煮沸放至菠菜，煮約30秒；5、捞起来放进凉水中太凉；6、捞起来 手挤干水份；7、将其团成小球体放进碗中；8、浇上涨好的花生酱，放进蒜泥撒上黑芝麻只能。　　凤爪味甘性温；营养成分颇高，带有丰富多彩的优质蛋白质及颜如玉胶原蛋白多吃不仅能清理血管垃圾，一起具备美容作用要是牙口好，中老年还可以适当吃凤爪并且可以多补些颜如玉胶原蛋白，肌肤衰退的慢某些　　原料：凤瓜8个 泡椒150克　　辅材：米酒、白米醋、麻椒、盐适量　　泡椒凤瓜作法流程：　　1、将凤爪自来水数次清洗，凉干水份除掉手指甲。 锅里加适量水放十几颗麻椒，麻椒在煮的那时候会释放出香气并且能够具有除腥去油腻感的功效。 水开后把解决好的凤爪装进去。　　2、倒进适当米酒具有除腥提味的功效；盖上外盖，煮10分鐘上下就类似了。用木筷能轻轻松松扎透就行不必煮的時间过长，要不然吃的那时候没有什么嚼头也不筋道了。 用冷水把凤爪的植物油脂清洗掉可多清洗几次，那样泡完后吃起來脆响可口　　3、将洗完的凤爪切2刀，切的斜坡越大樾高很容易侵泡入味道。 把泡椒放进凤爪内泡椒水也倒入。放进1少盐进来开展调料。如果泡椒水可把凤爪水淹就无需再放盐了，泡椒水有必须的咸度　　4、 放进小量白米醋能够中合一下下泡椒的甜味，还可以使泡出去的凤爪更脆响　　添加凉开水或是纯净水，未过凤爪只能 拌匀，盖上外盖放阴凉的地方或是冷藏室每天只能服用。

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　　唇是构成口腔的关键结构其尺寸和形状事关人的美与丑。若有破损不但使口腔和门牙曝露，仪态太丑并且对饮食搭配和生长发育危害巨大。下唇破损者常使ロ液流失，乃至危害咬嚼作用

　　唇缺损多因外伤或感染引起，遗传症也较为常见唇由皮肤、肌肉、粘膜和唇红组成组织，结构较为複杂故不能任意用人体其它部位的组织修复缺损，否则再造的上下唇不但外形欠佳且无完备功能上唇完全缺损***选用上唇两侧唇颊沟残瓣可利用，只有采用两侧下唇组织瓣转移来修复上唇术后三周尚需进行两侧口角放大术，如下唇缺损同样可用上唇两侧组织瓣向下转移效果也较为理想。如上唇或下唇仅有一侧缺损则需用上唇或下唇一侧唇组织向上或向下转移修复即可

　　1、术前三天，术者可在医生指导下口服板兰根冲剂和静脉滴注甲硝唑或其它广谱抗生素创造良好的身体环境。

　　2、術前三天开始术者需忌口，主要忌辛、辣、刺激性食物和生蒜、生葱、辣椒等另外，不能食用花生、瓜子、海鲜等食品

　　3、女性應避开经期哺乳期，经期后一周为宜