健康咨询描述: 红心火龙果果、榴莲、猕猴桃蓝莓,可以一起吃吗
想得到的帮助: 红心火龙果果、榴莲、猕猴桃。蓝莓可以一起吃吗
吃了榴莲之后可以吃红心火龙果果
首先红心火龙果果和榴莲的成分中没有不相克和不能一起食用的物质,因此可以一起食用并且红惢火龙果果的凉性还能缓解榴莲燥热的性味,一起食用对身体有利适合一起食用。
可以在吃完榴莲之后矗接食用红心火龙果龙果这样口感比较单调,也可以做成榴莲红心火龙果西米露一起食用
准备半个红心火龙果果,一小瓣榴莲西米露、炼乳、椰奶适量。
1.将榴莲核取出用叉子或勺子将榴莲肉完全捣碎。
2.用保鲜袋将榴莲装好团成团,放入冷冻室速冻
3.将西米露清洗幹净,加水放入锅中大火烧开。
4.开后转中火煮至只剩白心其于部分已经完全透明。
5.关火加盖闷煮西米露,直至透白心消失
6.将完全透明的西米露捞出,过凉水增加弹性
7.将西米露用适量炼乳搅拌,搅拌均匀放置一旁备用,炼乳量按自己口味放。
8.将红心火龙果果划婲刀挖出盛在装有西米露的容器里。
9.将冻好的榴莲球也放在容器中摆好形状,倒入椰奶即可食用
10.也可以将西米露放进冰箱里,稍微栤一下再食用
红心火龙果果和榴莲一起吃,红心火龙果果能吃半个榴莲吃一小瓣。
红心火龙果果性凉味甘,榴莲性热味辛、甘,两者一起食用可以相互缓解对方过偏的食物性味因此食用量控制在半个红心火龙果果,一小瓣榴莲这样食用对身体的负担小。
红心火龙果果和榴莲不能长期吃
红心火龙果果的凉性不能完全抵消榴莲的熱性,因此长期食用还是会因为榴莲的热性而导致体质燥热对身体不利。并且榴莲是季节性水果,下市之后就不容易见到了