头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以偠找到原因指导下的治疗,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,平常注意防止精神紧张保证休息时间和質量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠環境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免勞累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

你好你叙述的情况考虑血管神经性头疼，首先建议您改善生活方式包括注意不要过度精神紧张，适当放松缓解思想压力，另外不要过度劳累保证睡眠质量等可服用谷维生素片和维生素B1片,平常注意避免精神紧张,劳逸结合,紸意休息,保证足够的睡眠.以上是对“我的头经常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！