能去鸡肉皮可以吃吗的品牌那种好

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爱的抱抱007 8人回答

爱的抱抱007 3人回答

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完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂,如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!



成本太高了吃吮指原味鸡想吃到量得破产

不可以,健身后吃的鸡胸肉基本是不放油的

又不是打比赛的完全追求无油对普通人完全没必要

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

讲道理。不是选手健身吃肉还挑啥呢

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

健身不就是为了吃的更爽吗

不可以,健身后吃的鸡胸肉基本是不放油嘚

这种油脂并不会让人发胖

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

以前看rm。有期金钟国就是啊把炸鸡的皮撕了吃的

我觉得可以,没必要这么严格


我觉得可以没必要这么严格

成本太高了,吃吮指原味鸡想吃到量得破产

健身房旁邊开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

油炸的油早就渗透到里面了

成本太高了,吃吮指原味鸡想吃到量得破产

去年双十一150买的三┿块吮指还剩五块健身不敢去吃

这种油脂并不会让人发胖

这种油脂热量可高了。都被鸡肉吸收了,吮指原味鸡一口下去油啪啪的流出來

这种油脂并不会让人发胖

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

有的人太过矫枉过正了都是普通人,除非参加比赛哬必把卡路里算的那么精细呢

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂,如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

娘的就等你这句话了!

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂,如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

老哥求问,我减脂水煮鸡胸 午餐晚餐一餐可以吃多少?

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

健身房附近开肯德基。老板真经营鬼才

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除了油多点没啥坏处,放放油岂不是健康食品了woc我先去买一块

成本太高了,吃吮指原味鸡想吃到量得破产

哈哈不至于,年薪三十万吃个肯德基还是可以的


不可以健身后吃的鸡胸肉基本是不放油的

不吃皮的话我觉得可以,毕竟你锻炼增肌也需要充足的热量只要不顿顿这么吃完全没问题。

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

日常健身没必要那么严苛吧 不忌口保歭锻炼 身体形态好就完事

又不是打比赛的完全追求无油对普通人完全没必要

而且健美的日子过得可舒服了,我看抖音上那个老徐真的忝天大鱼大肉,他还说过一个礼拜一顿自己弄的烧烤晚上饿了就吃火鸡面就蒜,只有比赛前痛苦的一批

这种油脂热量可高了。都被雞肉吸收了,吮指原味鸡一口下去油啪啪的流出来

可以喝冰可乐把热量中和掉

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

又不是打比赛的,完全追求无油对普通人完全没必要

以前在华莱士兼职遇到一个健身的老哥进来就点了三个汉堡┅杯可乐吃

老哥求问,我减脂水煮鸡胸 午餐晚餐一餐可以吃多少?

你这个不能一刀切还是要看摄入与消耗,下个app对照吧我是买了┅个体脂秤,配的app里有运动消耗量和食物热量自己对着吃

关键是一斤鸡胸肉真的便宜……

健身房旁边开了一家肯德基!半年了!每次都忍住了!

卧槽,牛逼啊能忍半年,我健完身都会被吸进去

以前看rm有期金钟国就是啊,把炸鸡的皮撕了吃的

那期嘉宾是金炳万很喜欢遊戏中间跳黑猫和twist king的片段

完全可以 我们健身不打比赛不追求很低的体脂,如果不是减脂连皮一起吃岂不美滋滋

卧槽刚健完身,我特么来個全家桶?

参考资料

 

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