您好腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腺常呈半球形以耳垂为中心边缘不清，表面发热有角痛张口或咀嚼时局部感到疼痛。
      腺炎反复与免疫力低有很大的关系也有可能是用药方面治疗不彻底造成的。治疗多采用中西医结合的方法治疗
      主要是抗病毒，对症处理预防并发症。局部用药主要是清热解毒、消肿散结、活血化瘀等抗腺炎注射液、腺炎片、腺宁糊剂等。治疗期间注意口腔清洁饮食宜清淡，忌食酸性食物

      你好，根据你所描述的考虑这种情况有可能是身体上火感染所引起的。建议出现这种凊况可以使用牛黄上清片，双黄连口服液之类的平时尽量不要吃辛辣刺激的食物。
      以上是对“帮子疼不明白是腺炎还是睡眠肌肉压迫”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！