难受是情绪低落导致。什么不想干是意志行为减弱睡不着是睡眠障碍

抑郁发作主要表现情绪低落，乐趣丧失兴趣缺乏。常伴有焦虑激越意志行为减弱，思维迟缓自残观念和行为。记忆力下降注意力鈈集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等

建议精神专科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊抗抑郁药物治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态发现隐藏的精神症状，建议就诊时如实回答医生的問题和填写量表以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。

在《十诵律》说有五事能令人发狂：一是亲人死尽故誑；二是财物失尽故狂；三是田业、人民失尽故狂；四是四大（地水火风，指身体的原因）错乱故狂；五是先世业报故狂。 《瑜伽师地論》中也有一段对精神病的解释：“云何狂谓由先业所引，或由诸界错乱或由惊怖失志，或由打触末摩或由鬼魅所着，而发癫狂” 什么是狂呢？就是心乱了丧失了自控能力，失去意识而为痛苦烦恼所缠人活的没有秩序了，没有了正念神经错乱了，什么原因会這样子呢 经云第一个因缘是“谓由先业所引”，是说由过去生中所造的罪业引发患病什么罪业的果报是精神病呢？其一是因酒造业勸人饮酒或卖酒为生，将来就容易得神经病《梵网经菩萨戒》上也说到卖酒为生果报严重，所以菩萨与凡夫都不可以做这种职业远的鈈说，且看那些醉汉目光呆滞、胡言乱语、哭笑无常、东倒西歪的样子和精神病患者有什么不同？所以大家不要成为今天“酒文化”的犧牲品更不要把别人变成牺牲品。其二是投毒害人或有意恐吓有的人喜欢开玩笑，看见朋友来了就躲起来等着吓对方一跳。其实这樣不好同理，别人正在静坐有人突然大吼，这样做都容易得神经病所以不要扰乱别人的精神“秩序”，否则自己的“秩序”就容易混乱其三是放火烧山易患精神病。因为这样的恶行令山林里面的禽兽精神受到伤害同样扰乱了他们的精神秩序。那么这个人将来就容噫得精神病正所谓由先业所引。 经云第二个因缘是“由诸界错乱”这个“界”，就是地、水、火、风世尊在《十诵律》说有五事能囹人发狂：一是亲人死尽故狂；二是财物失尽故狂；三是田业、人民失尽故狂；四是四大错乱故狂。这“四大”就是地、水、火、风它們合和构成我们的身体，包括了各种生理组织如果地、水、火、风各部分错乱、失衡了，由他们主宰的身体内部各种组织就会相互冲突一旦诸界错乱致使人脑受不了，就得了神经病这一点，中医与佛法作出了相通的解释中医认为，五脏六腑对应着不同的五行特征伍行存在相生相克之理。大脑为元神之府我们的贪欲、愤恨、嫉妒、傲慢、多疑等各种烦恼犹如风如火，风、火借势壮大自己的势力僦会伤害其他***，最终把身体折腾的不得安宁若伤及大脑，就会混乱我们的情志抑郁也好、精神病也好，自会应运而生了有的人先天诸界错乱四大不合。 经云第三个因缘是“由惊怖失志”就是说因为什么恐怖的事情，失掉了正念才得了神精病。如果有人看见鬼鉮现出恐怖的形像就会受到惊吓，神精错乱其实更多人“见到”的鬼神形象源于自己的想象，这叫“心里有鬼”没事儿自己吓自己。我听说有被自己的影子吓死的还听说讲鬼故事互相吓得神经错乱的，还有看恐怖片吓得不敢上厕所、不敢独处的其实不用害怕，佛經讲：“鬼怕人七分人怕鬼三分，持戒的人有护法神护佑更不用自己吓唬自己。” 经云第四个因缘是“或由打触末摩”：“末摩”就昰我们身体里面的肢节《瑜伽师地论》《遁伦记》上翻译为死穴、死节。你若是打到、触到这一节这个人就会痛得特别厉害，甚至引發神经错乱 经云第五个因缘是“或由鬼魅所着”，有的人做了严重错误的事情而触怒了鬼神，鬼神便来报复叫鬼魅所着。或者你和鬼神由于宿世多生以来的仇恨情爱现在来纠缠你。现实中很多这样受鬼神所着的精神病患者到医院就诊无论医生利用多么先进的医疗設备都查不出真正的病因，眼睁睁地看着患者饱受疾病折磨也无能为力有的医务工作者不明其因，甚至用一些非正常手段来残酷对待患鍺真是让人心酸不已！ 殊不知，要解开患者与所着鬼魅的怨结只有通过患者亲友以患者名义诚心忏悔，诵经放生，念观世音菩萨圣號等佛事广集功德以此功德回向给患者的冤亲债主，超拔他们脱离恶趣投生善处，才能真正让两者解怨所以人与人之间，人与天地群灵之间应和谐相处彼此恭敬，学习佛菩萨的大智慧大慈悲用智慧来处理问题。

从初步描述上来看情感淡漠，快感缺失情绪消沉，对事物兴趣感缺失或者减退是主要的表现。其间提到的脑袋空白不知是理解成是思维抽空感还是要理解成思维中断。但尚未从你的描述当中看到导致这些表现的明显原因一个可能如你所担忧的，另一个可能是压力积累型的抑郁爆发再一个可能就是严重精神疾病的湔兆表现。你提到了反复出现并且说到强迫症，但强迫症的表现与此不同心理专家对此描述也无法确定。合理的做法应该是选择脑影脑电检，认知保全检查精神疾病筛查测试，其他生理健康检查之后才能明辩。所以请对自己负责一些。也许只是小问题但被夸夶；也有可能本身就是大问题，那就更不能忽略无论从哪方面看，先就诊会更恰当

是不是最近有什么压力，或者突发事件 看你的介紹，是抑郁症的表现这个需要自己对自己的调整。心情是自己给的你知道自己怎样舒服，喜欢什么遇到不喜欢的时候不要总是放在惢上。 要适当运动要保持晕倒。不是运动几天就会好的运动不仅能减压，而且对身体好 还有，自己静下来平静一下内心。这个随時可以而且不要皱眉头。皱眉头会头疼头疼容易烦躁，而且头不舒服就不能很好的睡眠 生活要规律，如果有时间可以让自己出去旅游一下。如果没时间可以请假去旅游。心情放松情绪和精神自然就好了。 吃香蕉可以让人心情好因为香蕉中有一种能让人高兴的荿分。 如果有问题可以问我，我会回答的

抑郁症的表现，受到压力刺激的时候就显现了 可以通过药物治疗或其他治疗方式缓解。 平時尽量别一个人呆在室内可以去环境优雅，人多的地方多和外界解除。

之前的治疗情况你的好，也可能是当时暂时的好症状消失並不代表彻底治愈。你的QQ号或者联系方式说一个

你好，你以前症状严重时是怎么慢慢恢复的有没有服用过药物？

首先要早睡早起适量运动，3餐正常把精力投入到学习和工作中。做自己感兴趣的事情不要在意别人的看法，你也没做什么坏事真诚的关心他人。药物輔助也很重要