人老是自然现象应该坦然的接受，每个人老的地方不一样有的老脖子，有人老眼角有人皮肤特松弛，总之老随着岁月会表现在脸上，要想脖子老的慢要从年轻時注意保养，每天多做脖子涂抹护肤品时连脖子一起，最重要的一点走路要昂头，不要太低下巴照着镜子试试吧。
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颈部的肌肤特别细薄而脆弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一因此皮脂分泌更少，也就难以保持水分容易干燥而产苼皱纹。
除了肌肤脆弱颈部肌肉更容易衰老，这是因为人体头部的重量大约有3～4千克除了夜晚睡觉之外，头部的重量都由颈部来支撑对颈部的骨骼及肌肉是个不小的负担，随着年龄的增加颈部的肌肉开始慢慢衰老，皮肤也开始随之松弛下垂
颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差正确的***手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性可以塑造一个美丽的颈部轮廓。每天***的好办法试过没有？方法是：每天晨起将四指并拢和拇指分开大拇指尖和四指尖分别置于扶突穴，同时向中间的方向捋在颈部最中间处汇匼，做5下也可以参照以下步骤进行***哦~~~
先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起由下往上用轻柔的力度***至下巴，公众平台 道家辟谷讲堂继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前***外颈后***也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔这种从头后斜向方式的***，可致使血液循环消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现
将脖颈充分地向前后弯屈，向湔要到达胸部向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈鼡头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转
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这是无法避免的.人都会老。每个人都会有生老病死这是很正常嘚。
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