补子宫内膜的中药方子薄不容易受孕所以备孕期女性要让补子宫内膜的中药方子达到正常厚度标准才容易受孕，以下是补子宫内膜的中药方子薄的食疗方法 

方法一：烸天早晚2次，吃黑豆糯米粥（黑豆30克糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）

方法二：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透可少放一点盐。从月经结束后第一天起每天吃47颗，连吃6天

阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助补子宫内膜的中药方子增厚

除了补子宫内膜的中药方子薄的食疗外，不少患者也结合药物以补气养血，促進雌、孕激素分泌调节内分泌平衡，温经散寒通络利于输卵管通畅，增强性欲为胎儿营造一个温暖的子宫；修复受损子宫、增强免疫力，补子宫内膜的中药方子薄采取的中医中药治疗方法安全可靠从而促进身心的创伤早日愈合。

早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡疍、番茄等如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋；

午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉絲汤；加餐：水果如苹果；

晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕如：二米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

白芍宫膜方为江文武醫师家族祖传的苗药秘方专为治疗补子宫内膜的中药方子薄症而配伍用药，补血活血、调经止带、滋阴补肾主治补子宫内膜的中药方孓薄。

成分：白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材配伍而成

主治：活血补血、补益肝肾、滋阴调经，主治补子宫内膜的中药方子薄

用法：一日一付，每日三次（早、中、晚饭后服用）每次服用150-200毫升，二十付为一疗程

1.每天保持平稳愉快的心情，避免过度紧张

2.经期注意保暖，尤其是小腹促进血液循环加速，松弛肌肉促进经血排出。

3.多运动增强体质可以经常练练瑜珈，疏导气血循环调整荷爾蒙的分泌。

4.饮食宜清淡忌辛辣味重的食物，戒烟酒多吃些补气活血的食物，如黑豆木耳，蜂蜜核桃等。