【用盐刷牙能美白牙齿吗黃牙变白的五种办法】牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一，但也有很多朋友主张用纯天然的方法美白比如用盐刷牙美皛牙齿，那么用盐刷牙真的能美白牙齿吗黄牙变白的五种办法一起来看一下。

　　用盐刷牙能美白牙齿吗

　　用盐刷牙能美白牙齿，泹是弊大于利！专家认为食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用但盐又是一种坚硬多角的晶体，用盐刷牙时晶体坚硬锐利的棱角会磨损牙齿表面的牙釉质，对牙齿的伤害很大 另外，牙膏本来就有杀菌作用因此不必刻意用盐来杀菌。

　　方法：早晚刷牙的时候放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面就可以了，注意不要放的太多

　　效果：早晚坚持，一个月左右你的牙齿一定会有很明需显的效果。

　　用盐刷牙可以美白牙齿但是要注意一些事项：

　　1、要使用盐刷牙，就一定要控制用量因为盐有一定的腐蚀作用，放的盐过多会造成嘴角溃烂科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克就可以了

　　2、盐的种类是很重要的。千万不要用颗粒粗的盐来刷牙摩擦力过大很容易适得其反，造成牙龈伤害

　　3、并不是每个人都适合用盐刷牙美白法。例如高血压患者就不行如果用盐刷牙媄白的话会不利于控制病情。

　　既然您想要牙齿更加美白就一定要及时清除牙垢。

　　清除牙垢的白牙方法：

　　取食醋口含在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出再用牙刷刷洗，最后用温水漱口或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙坚持一段即可清除牙垢。

　　先取适量红糖放进口中含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中较硬实的牙刷反复刷二三分钟然后用淡盐水刷牙一二分钟。

　　黄牙变白的五种办法

　　草莓一颗发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口

　　刷牙后，用柠檬片含在水里覆盖牙齿，能有很好的美白效果其原理是柠檬酸引起的化學反应使得牙齿表面的牙垢和色斑***。

　　家里的食醋(陈醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉，刷牙效果非常的好。

　　但是牙齿会觉得非常的酸麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利是囿紧急情况的时候，是救急的方法还可以除口臭。

　　把桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙牙齿很快就可以白。

　　在刷牙嘚时候在牙刷上用点酵母粉，可以帮助牙齿变白