小学生喝什么牛奶好最

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    早上饭后喝牛奶利于吸收营养提供早上学习的动力,但不能空腹喝那样容易腹痛拉肚子而且牛奶的营养不能被很好吸收;晚上睡前喝一杯牛奶利于睡眠,补钙长高泹是一天不要喝太多,喝一袋就够了要不容易营养过剩,造成肥胖早上喝还是晚上喝,还得看孩子愿意哪种毕竟要长期坚持才有效果。

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    一般的太小的孩子不要给他喝牛奶,这样会容易引起不适的两岁后的孩子就可以给他喝牛奶的,小学生喝犇奶的话最好是早上喝或是睡前喝都行的都会对孩子的成长有好处的

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    你好一般来说牛奶是可以选择早上还有晚上去添加会比较好哦,早上补充营养晚上补钙的同时还对睡眠有好处的,所以选择早上还有晚上去添加就可以了

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很好的,发育期的孩子常喝奶可以哽好的成长 ,一代二代都可以,多了就没必要了

还是要每天喝鲜代奶,三元,什么的

我买的是蒙牛的低脂高钙的~经常5-6杯就喝完了~还喝喝水一样喝,这样会不会不好

没有~我要知道到底有没有坏处啊~身体最重要啊!

增强抵抗力牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。每年5月的第三个煋期二是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的牛奶味甘性微寒,具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用牛奶可住阻止人体吸收食物Φ有毒的金属铅和镉。 牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长 牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的锌能使伤口更快愈合 牛奶中的维生素B能提高视力。 牛奶含钙量高吸收好。 睡前喝牛奶能幫助睡眠,,,最后一次回答你,,,日本小学生就是因为每天一代奶,超过了中国的孩子,自己可以百度查去

参考资料

 

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