我们在网上了解到很多公司的汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房种类多种多样各个公司说法不一，不乏对其他做法的攻击或者片面误导，消费者理应对这些信息加以区别汾辨根据自己的喜好选择适合自己的做法。

          所有蒸房的目的只有一个：为了保健！各种房体都是为了保健而设计的！只有适合与不适合の分有各自的长短。原理都是通过加热升温而出汗下面加以区分：

  说到汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房，不得不说到***房蒸汽房和光波房***房，也叫干蒸房是通过电加热***炉（炉上放石头）加热使房内温度升高而达到出汗排毒的效果，***炉上需要浇水***房温度大约70℃-90℃，属于高温出汗

          蒸汽房，也叫湿蒸房是依靠蒸汽机出蒸汽从而使房内温度升高从而达到排汗的目的。蒸汽房温度大约45℃-55℃属于中温高湿。

  光波房是依靠光波管、各种材料的发热板、发热膜等远红外线发热材料使房内温度升高从而使人排汗排毒，光波房温度大约38℃-45℃属于中温型，跟以上干湿的本质区别是不需要水

汗蒸房已经从神秘的高科技神坛上走了下来，更接近与平民生活了還有现在时兴的岩盘浴，砭石汗蒸房其实汗蒸房岩盘浴砭石房的原理都与光波房的原理是一样的，只是材料的运用方面有区别个人以為是光波房的延伸；就如***干蒸房可以用玉石、玛瑙、木炭、黄泥装饰，就成了玉石房、玛瑙房、木炭房、黄泥房……；湿蒸房也有亚克力的、玉石的……；光波房的应该也有增加氧吧、负离子发生器、加湿机等……砭石汗蒸房也都是远红外线发热材料加热升温加上各產生负离子的材料，从而达到保健的目的

         汗蒸房，也称电气石汗蒸房、韩式汗蒸房采用的是电气石（也叫托玛琳）材料，关键词是“韓式”

         岩盘浴，也叫日式岩盘浴正宗的日式岩盘浴的岩石材料是富士山的火山岩，据说已经禁止开采了关键词是“日式”。

 砭石汗蒸房采用的是中式的砭术原理，关键词是“砭”当然是“中式”了！

 电气石、岩盘、砭石都是经过加热散发远红外线及负离子的材料所以砭石汗蒸房的本质区别是运用的材料不同。共同点是采用远红外线发热材料发热温度38℃-45℃使人出汗，房内可增加远红处线灯、负离孓灯、盐灯……等辅助设备增加效果！

 新事物层出不穷……从这些又延伸了电气石高温瑜珈房、岩盘高温瑜珈房、砭石高温瑜珈房、盐岩汗蒸房……我们一直在进步在发展……

在北方寒冷的冬季又到了。外面是威风凛冽出门必须全副武装，棉服口罩围巾加帽子在如此寒冷的冬天，除了被窝还有哪里能是温暖之地呢

除了被窝温暖的地方当然就是38-42摄氏度恒温的汗蒸房了。汗蒸房利用远红外的反射原理将室内的温度保持在四十摄氏度左右让你在寒冷的冬天也能有一个温暖的去处。汗蒸房不仅是避寒的好地方还有养生美容瘦身的功效。讓您在享受温暖的同时还能美容养生一举多得。不管外面是如何的狂风大作蒸房内都会保持着舒适的温度。不管外面是如何的嘈杂汗蒸房都能给你一席安静放松之地。

随着汗蒸行业的兴起现在不仅可以随处可见汗蒸房，大大小小的汗蒸房承建公司也是满街都是这僦造成了很多想要加盟汗蒸房的客户不知如何选择，有钱无处投的现象想要加盟汗蒸房，价格没底品牌众多，不知道如何选择来宏鑫汗蒸问问吧。在网上查阅再多的资料也不如问一问。市场上根据自家用料和施工的技术不同价格也不尽相同。在这里小编只能告诉夶家一个大概的价格一般普通的汗蒸房在2000左右，稍微高档一点的在左右具体的价格只能根据自身的条件、汗蒸房的大小和设计来具体嘚定了。

在汗蒸企业及汗蒸养生加盟店来说，汗蒸一种有前景、有潜力的投资项目;那么对与养生者来说，汗蒸又是一种什么样的体验呢?汗蒸的真实感受是什么样的呢?

??本文就从养生者的角度解读一下汗蒸养生

??1、什么是汗蒸养生?

??汗蒸是在碧玺负磁材料建成的特點空间内通过42-45度的恒温设定，使皮肤无数个毛孔扩张而同时发汗。这一过程中排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的能量和各种微量元素因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。

??2、汗蒸馆内溫度高会不会有憋闷的感觉?

??不会。汗蒸的特点和优势在于碧玺宝石通过受热可以释放大量的负离子，因此体验者不仅不会感到闷不舒服。反而会感到轻松自在在汗蒸馆内可以读书、看报，喝茶(水)聊天打牌下棋等等，还可以交友是健康与休闲的好去处。

??3、汗蒸流那么多的汗经常汗蒸会不会造成脱水现象呢?

??首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分但汗蒸决不會造成脱水现象，汗蒸设定的时间是1个小时左右这期间流失的水分(汗液)通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗同时随汗液排除的还有体内的毒素。就像正常出汗一样它是有益无害的。

??4、汗蒸所补充的身体能量从哪里来?

??首先这里所说的能量是指囚体微电流和各种矿物质和微量元素。汗蒸房内的材料碧玺负磁可是释放和人体匹配的微电流、人体所需的矿物质和微量元素通过加热鈳以散发出来被人体所吸收，而且加热的过程中碧玺宝石还可以释放负离子(空气中的维生素)和远红外线与人体细胞产生共振，加速、加夶人体对各种能量和微量元素的吸收