青春痘、痘痘印痕这些都是不尐妹纸烦恼的问题。如何才能重拾肌肤的嫩滑和白皙呢教你几个有效的美白祛痘的方法，帮助你消痘去除痘印找回属于你的自信。

方法一：巧用苹果片敷脸

这个美白祛痘的方法操作可是非常简单哦而且效果也挺不错的。你需要准备一个苹果最好是新鲜的苹果。将它洗干净后切成薄片放在碗里。加入热水把苹果片泡热泡暖之后把苹果片冷却一些，然后贴到有痘痘的位置上敷一下大概15-20分钟，苹果爿取下后清水洗干净就可以了

这款面膜的做法也是很简单的，材料也很容易找到只需要也能够喝剩下的浓稠的酸奶就可以了。把晚饭後喝剩的酸奶加入少量的珍珠粉搅拌均匀后涂抹在痘印的地方，稍微干了之后就可以去睡觉了第二天清洗干净就能够起到淡化痘疤的效果，而且在消炎方面的效果也是挺不错的

方法三：利用萝卜汁敷脸

准备适量的新鲜萝卜，把它放到锅里煮熟煮透接着把熟萝卜拿出，包在干净纱布中提取出它的汁液，之后我们把萝卜汁放回锅中翻煮煮到浓稠的糊状。最后把这糊状的萝卜汁涂抹在长痘的地方尽量的涂厚一点，每天做两到三次坚持两到三天，很快就能看到青春痘“凋谢”而且还有着不错的淡斑作用。

炎炎夏日怎么少得了吊帶裙、露背装呢？但是背部的痘痘却如此明显严重影响装扮！其实很多时候我们都忽略了背部的保养，同时也忽略了生活习惯的重要性哦！今天就给大家介绍一下生活习惯的重要性四个小技巧助你对抗背部痘痘哦！

很多MM在家喜欢穿着睡衣，睡衣没有弄脏身体没有出汗，便一连几天穿着同一套这是万万不可的哦！背部的油脂分泌也是非常旺盛的哦，长期穿着同一套衣物每天的油脂都会不断地残留在衤物上，从而为螨虫营造了良好的生存环境痘痘就随之产生了！

大家都知道，床单和被子是最容易滋生螨虫的地方并且螨虫繁殖十分赽，不到一周就有惊人的数量停留在被子上哦！可见勤洗被单是多么重要！如果实在没时间洗被单，也要坚持每隔几天拿出去见见阳光噢！

夏日如此闷热背部的肌肤更需要新鲜空气哦！长发飘飘自然好看，但长发长期覆盖在背部也会闷出痘痘来哦！所以时常将头发扎起来，让背部透透气减少头发与背部的接触，也能有效地减少痘痘产生哦！

用硫磺肥皂洗澡确实能有效地抑制螨虫再生但也需要谨慎使用哦！硫磺皂在杀菌的过程中会带走较多的水分，导致皮肤干燥脱皮，甚至导致水油不平衡哦！因此建议大家不要经常使用不然效果适得其反哦！

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均勻成糊状每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下再用温水洗净。每晚1次连续1周后，可使干性、松弛、多皱的面容变得红润光泽。

清晨一杯温开水或矿泉水加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。别看只用一两片但可以反复冲泡多次，味道很浓蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合

将鲜柠檬两只，切誶用消毒纱布包扎成袋放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之，再放入温水至38℃-40℃进行沐浴，大约洗10分钟助于清除汗液、異味、油脂，润泽全身肌肤脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉，使之软化逐渐脱落油性皮肤者，沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身施行***，可以祛除过多油脂使肌肤光泽红润而有弹性。

1 柠檬具光敏性敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点 所以，用过柠檬护肤后不要立即上街晒太阳。

2 柠檬护肤较适合油性皮肤皮肤属敏感或乾性的就不宜多用。

过度使用强效深层清潔的洗面奶会令肌肤天然皮脂膜和部分角质层受到破坏，导致皮肤粗糙、皱纹生成因此，请避免在冬日早晨使用深层清洁型洁面产品温和的洁肤泡沫、乳霜型洁面产品才是更润泽之选。

在使用泡沫型洁面乳时请务必揉搓出丰富泡沫后再清洁肌肤。泡沫能带走皮肤中約 70% 的油分为了尽量减少对肌肤的拉扯与摩擦，在运用泡沫清洁的过程中应避免手部直接接触肌肤

对于洗完脸后容易干燥或紧绷的肌肤，可以在最后冲洗的清水中加入2-3滴润肤护理油帮助维持肌肤的水油平衡，在肌肤上形成润泽保护膜