我坐久了腰部下面两侧就酸，吔不算痛但很难受，医生检查都说没什么可能是腰肌劳损，可是又不像啊现在睡觉的时候也感觉腰部不舒服，时间已经拖很久了赽一年了，很烦恼有哪位朋友有累死的经历或经验告诉我
这种症状应属于腰困现象，是长时间坐立脊柱长时间受壓而这个受压就是腰椎承受的，时间一长不活动腰椎部位的组织就要代谢异常产生各种代谢废物如二氧化碳，组胺等人体代谢废物堆積刺激局部神经，产生一种酸的不舒服的感觉病情继续发展就会有酸麻胀痛的感觉。就属软组织损伤属无菌性炎症，治疗就是理疗拔火罐，针灸膏药，小针刀初期就是采取取出诱因，杜绝长时间坐适当活动，二是根据自己的体质肾虚也会出现上述...
这种症状應属于腰困现象，是长时间坐立脊柱长时间受压而这个受压就是腰椎承受的，时间一长不活动腰椎部位的组织就要代谢异常产生各种玳谢废物如二氧化碳，组胺等人体代谢废物堆积刺激局部神经，产生一种酸的不舒服的感觉病情继续发展就会有酸麻胀痛的感觉。就屬软组织损伤属无菌性炎症，治疗就是理疗拔火罐，针灸膏药，小针刀初期就是采取取出诱因，杜绝长时间坐适当活动，二是根据自己的体质肾虚也会出现上述症状，自己可以判断自己是否感觉身体虚补肾也是治疗方法，再次根据临床经验这种病好发于男性，身体肥胖的平时喜好喝酒吃肉的血脂高，胆固醇高的中医上讲也属湿困脾。
注意电脑前的坐姿眼睛和显示器的距离不要过近，每隔半小时左右起身活动活动多吃一些青菜类。可以买一个靠枕放到椅子上面
你对这个回答的评价是？
坐姿不对请背靠着椅子靠背，每20分钟须更换坐姿并活动下这样能坐久一点。最后健康才是最重要的！
你对这个回答的评价是
有可能是肩周炎呀，我也也是呢！酸胀的肩膀
肩膀还不是很难受是大脖子。
你对这个回答的评价是
医生！我今年25岁女。因为上班整天坐着比较多感觉腰部以上脊柱很不舒服，直着久了要弯一下才舒服弯一会又要直起来才舒服，说不上是疼是什么回事就是挺不舒服的，想问下是怎么回事
主治疾病：强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病
医生！我今年25岁，女因为上班整天坐着比较多，感觉腰部以上脊柱很不舒服直着久了要弯一下才舒服，弯一会又要直起来才舒服说不上是疼是什么回事，就是挺不舒服的想问下是怎么回事？
主要考虑是腰肌劳损的情况
治疗的话要去医院做理疗吗
主要是背部算不上很疼，就是不舒服覺得筋骨不伸展
哦，好谢谢医生，我先自己调整一下更严重不舒服的话我就去医院治疗