本人腰粗肩宽手脚很小，手臂佷细大腿粗！为什么我腿法做不出来啊？... 本人腰粗肩宽手脚很小，手臂很细大腿粗！
为什么我腿法做不出来啊？
为什么我腿法做不出来啊？
散打对敏捷度的要求相对较高你的体重，算大级别了但是同级别你的身高肯定差很多，因为你。实在有点胖你最好先减肥，同时兼顾无氧的力量训練体重降到75到80公斤左右就还好了。
其实散打你这体格练，有点麻烦很多腿法你做不出来的，个人建议你可以考虑拳击
如果有不懂，或者其他需要帮助的请追问！
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如果你是要考虑职业的年龄问题已经是很多阻碍了
如果你是爱好的话，不管什么身材什么年龄都是可以的
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散打重量登级 40KG 44KG 48KG 52KG 56KG 70KG 75KG 80KG 而且你的年龄太大了 现在打省比赛的很缺年龄小嘚 年龄大的一大堆呢 你的身高可以就是前面那两个！
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