超喜欢南部铁器的这款迷你小煎鍋小身材有大味道哦!铁板圣子是我最喜欢的小海鲜,这次自己尝试做味道麻麻地
圣子洗净,吐沙可滴油帮助吐沙,但要尽快食用
淖水,也可帮助吐沙水一开就捞起,以免煮老了肉也会缩小
将圣子摆盘,放入小铸铁锅中 将锅燒热,倒入除红椒葱以外的佐料,爆炒蒜蓉闻到蒜香后盛起,铺满圣子表面撒入红椒