现金飞溅怎么玩鼻通?

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主要洗鼻的时候人放松,别刻意感受鼻子呼吸完全用嘴呼吸,人放松

还有就是水是从一个一个鼻孔进,另个鼻孔出所以头左右方向侧下,让进水的一个鼻孔高一點

还有防止水流到嘴里,头低一点就是下巴贴近胸口点,千万别平时前方


参考资料

 

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