二楼（）你不用多久就撞车残疾叻
楼主请放心能长的，我的心情跟你的一样因为我也在执行长高计划。
我现在19岁18到19的这段时间没长高过，我很郁闷现在同学们个個都比我高（我不上学了）
我的身高170cm，在前三个月还是167呢（我就在三个月前开始的）
我已找出为什么“18到19的这段时间没长高过”的原因了就是我每天呆着上网不爱运动的原因。
现在我每天至少一个水果两杯牛奶，不要超过23：00睡觉不要超过10：00起床。睡觉的时候总想着我┅定要高嘻嘻
全脂牛奶200毫升一杯早晚一杯，多喝应该更好
可以在做运动累的时候喝，喝完就别运动了
运动：长跑多跳跳，不要短跑多篮球，多足球等等
不要练肌肉如俯卧撑等等无氧运动就别做，
每天至少都要长跑哦
情绪要良好
三年不见长高不知还能不能长高怎么样才能长高不知还能不能长高怎么样才能长高
拍腕关节片观察骨龄以及膝关节的骨骺愈合情况，如果身体不适特别矮尛骨骺没有愈合的话，可以加强营养适当锻炼，保证足够睡眠并可以到医院在医生指导下适当应用生长激素治疗。
建议应该到医院檢查骨龄以及骨骺愈合情况如果没有愈合注意锻炼是有长高的可能的。