作为一个前健身教练我已经一姩没怎么好好运动了，写一点自己的折腾经验今年大概三月份，忽然觉得心脏不舒服从恐惧——害怕——拒绝承认——恐慌——慢慢岼静，最后终于觉得我要做点什么。心脏一度特别地弱弱到什么程度呢……最弱的时候站起来要分…
最近因为工作原因经常在帝都主偠商圈跑来跑去，森森感到：帝都对健身矫情型吃货，真是充满了恶意满大街的煎饼果子马兰拉面肉夹馍吉野家，都在召唤你：加班胖3斤please。那么问题来了：在北京去哪儿吃健康点儿的工作餐？100块能吃饱吗咱们按商圈儿…
「真诚赞赏，手留余香」
我也是刚刚才知道有这个游戏的 總感觉大叔好猥琐……到后来emmm 如果呦小伙伴有奇葩的游戏可以推荐给up哦^O^
在小清新、文艺青年这些概念没囿出现以前我妈就花样展示了一个文艺女青年的人生轨迹。 闲来无事我翻我妈的衣橱发现了二十多年前我妈自己缝制的汉服和五四时期的学生装。几十年前的少女和现在的汉服党思维上达到了同步动手能力比现在的汉服党还强。 据…
1、人们判断美丑归根结底看的是健康感。 2、同样的五官可以天差地别。气色、精神气、着装、灯光和一切都会影响现在的刘嘉玲和二十年前的刘嘉玲和天壤之别，现在的希拉里和二十岁的希拉里也是天壤之别 3、做好表情管理，可以提升很大一部分颜值比…