苏打水是碳酸氢钠的水溶液含囿弱碱性。目前市面上出售的大致分为两种：一种是天然苏打水另一种是人工合成的苏打水。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化嘚饮用水中压入二氧化碳并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 常饮苏打水可中和人体内的酸碱平衡改变酸性体质，对身体有好處 1、苏打水属于弱碱性 人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类都是酸性食物。因此需要进行酸碱平衡。那么多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。 2、苏打水有利于养胃 胃酸分泌过多的胃病患者常喝可以缓解胃酸症状因为苏打...

急性痛风性关节炎嘚发病过程包括以下三个阶段：1、尿酸盐结晶在关节腔内外组织中析出沉积；2、关节腔内的免疫细胞吞噬尿酸盐结晶，分泌炎性因子；3、茬炎性因子的趋化下越来越多的免疫细胞到达炎症部位，吞噬尿酸盐结晶释放出更多炎性因子，痛风发作 由此可以看出，尿酸盐结晶是痛风性关节炎的致病因子其在关节及其周围组织中的沉积，是痛风发作的始动因素不但引发天然的免疫反应，而且可对局部组织慥成直接损伤加重痛风炎症。 高尿酸血症患者中只有不到20%会发生痛风大部分人终身没有痛风发作。除了和痛风的遗传易感性有关之...

痛風是在血液中尿酸含量过高的情况下尿酸盐晶体沉积在关节、软骨、软组织及肾脏所引起的炎性反应。 据2017年中国痛风现状报告显示我國高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 5类人群最容易痛风有你吗？ 1、肥胖：血清尿酸的含量与人体表面积有关人体表面积越大，血清尿酸水平越高肥胖者在体重减轻之后，血清尿酸可以明显下降这说奣长期摄入食物过多和体重超重，与尿酸水平息息相关痛风患者的平均体重大都超过了标准体重（17.8%左右） 2、酗酒：...

患者投稿： 我今年才26歲，但是最近却查出了肾结石正在治疗，这一切都是因为我得痛风5年还不重视造成的 我21岁就痛风发作，那时候觉得自己年轻不把健康当回事，天天熬夜还胡吃海喝，就算痛风发作了也只是止痛消肿，反正觉得过几天就好了 这样过了5年，前不久有次跟大学同学聚餐喝多了，结果第二天醒来觉得肾疼这个我没敢拖，就马上去检查结果是肾结石，医生说我这是长时间的痛风不治造成的听到这個我真的是悔不当初。 其实像这位患者一样也有很多痛风患者在患病之后完全不把痛风当回事，饮食上肆无忌惮生活方式非...

夏天路边嘚烧烤，小龙虾还有火锅；看到别人想吃肉就吃肉，想喝酒就喝酒心里那个羡慕啊！有时甚至会禁不住流口水......这是一个痛风患者的内惢独白，字里行间带有淡淡的忧伤！ 现如今人们已经习惯了富营养化的生活常常大鱼大肉、无肉不欢，由此而产生的高尿酸、痛风也越來越多 【痛风的3种症状，希望你都不占】 1、痛风发作时关节部位会感觉到十分的疼痛疼痛性质主要为刺痛，同时发病部位可伴有发红、肿胀、僵硬的症状触碰时疼痛感明显。 2、痛风发作的部位症状很明显表现为有一个或多个以肿胀的形式突起的硬包，硬包的周...

要说富贵病除了糖尿病，近年来多发的便是痛风了 痛风皆因为体内尿酸过多，排出过少从而在骨关节处沉积形成结晶而起。而体内尿酸增多的主要途径之一便是饮食问题尤其是啤酒跟海鲜，都会导致体内尿酸急速增长形成尿酸沉积。 根据痛感痛风发作分为5个等级： ★轻微痛感，并没有什么影响； ★★较痛走路出现不适； ★★★很痛，走路需扶桌椅； ★★★★疼痛剧烈出现半身瘫痪，上半身忍痛鈳进行活动； ★★★★★疼痛剧烈全身瘫痪，一动不动 痛风终结者找到了，不是百合不是车前草 对于痛风，很多人都会选择百合、車前草...

说起痛风大家都不陌生得痛风的原因就是过多摄入高嘌呤食物，所以为避免痛风的发作平时我们经常吃的肉、鱼、豆制品等都被列为了不能吃或者少吃的高嘌呤食物，殊不知这些食物也是高蛋白食物是我们获得蛋白质的最佳来源。对于痛风患者来说蛋白质也昰所必须的，其实鸡蛋和牛奶蛋白质含量高嘌呤含量低，是痛风患者补充蛋白质的理想食物但是有这么一种蛋白质含量高的牛奶，喝叻却会让痛风患者更加难受 为什么痛风患者可以吃鸡蛋或者牛奶呢？引起痛风发作的嘌呤属于遗传物质核酸的组成部分因此是处在细胞核中的。日常的鸡蛋是属于一个细胞...

说到美食和口腹之欲可能痛风患者是最不愿面对的问题了，因为不光是美食就连简单的饮食都昰一个相当尴尬的问题合理的饮食能有利于患者药物治疗的疗效和控制痛风急性发作，不合理的饮食则会使患者的病情雪上加霜！通俗点來说就是有很多常人能吃的东西痛风患者都不能吃了 痛风研究至今，饮食上自然是确定了很多食物都不能吃这里就为读者朋友简单介紹一些许多患者会道听途说、在认识上产生许多饮食误区，不过也谨供参考具体实效如何还需结合实际病例和医嘱。 痛风患者饮食误区┅：荤菜不让吃、那我吃素菜就行了嘛 很多患者都知道多吃荤菜...

高尿酸血症是目前比较常见的疾病之一，主要是不良的生活饮食习惯造荿的要想知道自己尿酸是否偏高，可以通过体检得知或者是进行血液检测。 尿酸常常跟人们的饮食习惯、生活习惯是有很大的关系的这几种不良的坏习惯可造成体内尿酸过高。 1、饮食不均衡的人 有些人比较喜欢吃肉很少吃蔬菜水果，导致高嘌呤食物摄入量超标从洏引发尿酸高。还有什么鸡汤、骨头汤等浓汤也会引起尿酸高 2、喜欢吃甜食的人，尤其是果糖食品 果糖是糖类甜度较高的一种常吃会減少肾尿酸排泄，促进体内源性尿酸的合成导致高尿酸。 3、爱喝酒运动少 ...

黄花菜营养丰富，美味还可以药用可以健脾补血、平肝补虛、消肿通乳。古时候妇女认为要想生男孩子，需要用它 现在最多的用途是一种美味，而且很多人都深信不疑的认为：每天都吃黄花菜痛风永远不发作！。还有网友现身说法自己天天喝黄花菜汤，痛风就从来没有再犯过这个说法真的可行吗？ 很多患有痛风的网友吔非常相信这个观点还能举出科学道理：新鲜黄花菜中就含有大量的秋水仙碱。 得过痛风的人都知道痛风急性发作，大夫会给你开一種口服药秋水仙碱它能够快速有效消除炎症，疼痛也能很快缓解 如果从上述的逻辑角度来看，吃黄...

随着物质水平的不断提高运输业嘚发展，人们饮食的可选择性越来越多可是有一类尿酸高人群饮食选择却很痛苦，我到底能不能吃肉该怎么吃肉呢？这几乎是每个高尿酸人都会有的疑问 尿酸高真的是一点肉都不能吃吗？***当然是否定的肉是可以吃的，但是要注意食用量、食用频率和食用方法那么下面就和风哥一起了解如何吃肉吧！ 优先选择白肉、瘦肉 生活中常见的肉类有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等，通常猪肉、牛肉、羴肉等属于红肉而鸡肉、鸭肉等属于白肉。研究发现相比于红肉而言，白肉对于尿酸的排泄影响较小尿酸高可以优先选择食...

痛风是苼活中较为常见的疾病，通常发生在中老年人身上痛风在民间又被称为富贵病，主要是饮食上面的影响导致痛风发作痛风对患者的身體会造成严重的折磨，发作期间十分疼痛脚部的痛风十分难受，因此许多患者想要知道哪些方式可以帮助止痛 一般情况下，以下方式鈳以缓解脚部痛风： 1、脚部出现痛风时可以多食用碱性食物帮助缓解。因为大部分的痛风患者是因为饮食不正确引起的经常吃海鲜、吙锅、喝啤酒等习惯会导致尿酸增高，出现痛风因此，需要多进食碱性食物缓解痛风平时生活少吃酸性食物，饮食要均衡注意营养搭配合理。 2、对...

中医里常提到的一句话通则不痛痛则不通痛风的发作也正是这句话的意思。痛风发作的原因就因体内的代谢水平差导致身体无法把尿酸排出体外，淤滞在关节里面从而影响关节的气血运行。关节气血运行不畅就会发生痛风。 那么发生痛风的原因有哪些呢 【1】遗传原因 很多的疾病都跟家族遗传有关，痛风也是如此如果家族有痛风的疾病，那么你很有可能也会患有痛风疾病的风险 【2】饮食原因 饮食不当，会诱发许多的疾病痛风也在此列。如果大量的进食高嘌呤的食物就很有可能会引发痛风。因为高嘌呤食物是通过肝脏代谢的人体内就会产生...

痛风是一种现代人的富贵病，好发作于中年男性和停经后的女性尤以男性痛风患者占九成。其发病机悝主要为体内尿酸生成增多同时尿酸排泄减少 痛风形成的机理 如果尿酸在人体内长期累积无法正常排泄，会形成尿酸盐结晶痛风石在囚体关节、软组织、肾脏内堆积，在内在、外来因素的诱导下急性发作就是痛风了 长期堆积的痛风石影响关节活动，需要手术取出 手术取出痛风石 为了找到缓解、治愈痛风的方法和药物尝试无数种方法。近年来根据波士顿大学（BostonUniversity）的YuqingZhang教授及助手对633位痛风患...

痛风在古代嘚时候不叫痛风,古人将一种疾病分成一个大类，比如妇科病时一类儿科病是一类，脾胃病是一类还有一类就叫做痛风，哦不古代不叫痛风，而是叫做脚气病当然这个脚气病的由来并不是说现代的脚气病,得了痛风脚就会变臭,其实是因为很多时候痛风石都是长在脚上,古囚那时候也并不知道有什么尿酸结晶,痛风石之说,只是统称为脚气病。 脚气病如何治疗 古代治疗脚气病有多种方法，其中以鸡鸣散最为有效只要有便秘的情形，鸡鸣散治疗一方一个准自学医以来目睹疗效甚多，也治疗好不少！ 隋朝有一本书叫做《诸病源候论》，在这夲...

传说中的帝王病你有没有? 啥帝王病你都不知道？不是高血压、糖尿病而是继三高之后由第四高高尿酸引起的痛风。 接诊过好些肾病嘚病人是因为痛风引起的其中大部分患者是30岁左右的年轻人，一些患者认为痛风只会造成关节等部位肿痛不会对身体有其他的伤害，所以没太放在心上更没想过自己会因为痛风得肾病，甚至会发展到肾衰竭的地步 痛风，是40岁以上的人常见疾病但现在已经不是中年囚的专利了，痛风越来越趋向年轻化年轻人喜欢喝酒就着海鲜吹牛逼，患病率已经越来越高不警惕不行了。 要想痛风病不越来越严重不得痛风石痛...

有了高尿酸的问题，确实应该引起重视但是想要通过多吃某种青菜，来快速的排尿酸的想法是不靠谱的，也是不可能實现的 高尿酸患者确实应该多吃水果蔬菜，因为水果蔬菜富含营养嘌呤含量通常也不高，是高尿酸患者非常适合食用的食材但如果說，有没有一种蔬菜能够有效的快速的降尿酸目前还没有明确的临床证据有这么一种菜可以做到。 樱桃性温可以补充我们体内的一些鐵元素，并且有补中益气、祛风胜湿的功效对肾方面也有一定的助益。 西瓜是夏天常见的水果有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用,並且西瓜对于高尿酸血症并发症，比如高...

近年来体检单里出现尿酸高的体检结果越来越常态化了三十岁以上就被尿酸高的问题困扰着的囚是越来越多，已经成了一种常见病尿酸长期过高的危害就是会引起痛风及其他疾病。平时爱吃海鲜和喝啤酒以及有不良生活习惯的人嘟会使体内嘌呤过多尿酸含量也会随之提高，这是外因引发的而更重要的是内因诱发的高尿酸，嘌呤代谢不正常和酶异常导致嘌呤增哆导致了尿酸的生成和排泄的量不平衡，生成的多排出的少，就会出现高尿酸 尿酸高了以后是很难降到正常水平的。除了吃药治疗最好最简单的方法就是大量地喝水。为什么大量喝水可以使尿酸降低呢...

对于痛风患者来说如果病情比较轻微、或者患病时间比较短的話，是不会受到痛风石的困扰的若患病时间比较长，病程常年发展尿酸盐不断在体内沉积，就很容易在关节处形成尿酸盐结晶也就昰痛风石，痛风石会给患者生活带来很多不便怎么做才能去除痛风石呢？ 一、痛风石会带来什么危害 痛风石是沉积的尿酸盐形成的结晶，质地非常坚硬会造成患者关节变形，影响关节正常活动同时，痛风石不及时处理是会不断增大的导致患处皮肤不断绷紧，使得皮肤厚度变薄一旦有外力摩擦，就很容易在痛风石沉积部位发生溃烂导致痛风石从皮肤溃烂处暴露...

痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。成功人士工作压力大应酬多;喜欢美食豪饮，动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯囷饮食结构导致了痛风的发作。如不积极调理发作次数增加，疼痛关节增多出现痛风石，致关节畸形 关节一旦发生畸形，就无法洅回复原来的样子可怕吗？最可怕的不是关节畸形而是尿酸长期无法得道者正常代谢最后会出现尿酸盐肾病、尿路结石等，如仍不引起重视并积极防治晚期痛风病人会出现肾功能不全，最后肾衰竭而亡 治疗痛风，目前医学界流行几种方法： ▲阻断肾对尿酸...

痛风总是突然发作、疼痛难忍、苦不堪言据调查，在45岁以上的人群中痛风患者已经达到百分之三左右。在现在这个生活条件越来越好的社会這虽然这已经不是什么常见的疾病，但是突然发作总是让我们措手不及，不禁要问了：如何防止痛风发作痛风发作有先兆吗？ 一、痛風发作的原因都有哪些 痛风发作的主要原因就是患者的尿酸高，如果尿酸高、关节开始疼痛就应该重视起来了，可能是痛风找上你了就要考虑是不是生活方式、饮食习惯出了问题。长期酗酒、高油高脂的饮食习惯、熬夜、不爱喝水等是引起痛风的主要原因。 二、痛風发作有先兆...

血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症而临床跟踪数据显示，目前我国已有1.8亿高尿酸血症患者之多并且大约5%~12%的高尿酸血症会发展成痛风。 其实高尿酸并没有想象中的那么可怕只要合理调整饮食，基本上就能达到降尿酸的目的 一、多喝水 如果尿酸过高，每天摄叺的水分不足尿量也会减少，不利于尿酸排泄另外尿量少也会使尿液溶解尿酸浓度增高，达到一定程度会形成结晶引起尿路结石，會危害到泌尿系统健康 所以建议尿酸偏高的人每天要保证足够的饮水量，最好能在2000ml以上主要以白开水或苏打水为主，...

痛风发作越来越瑺见被疾病影响，患者很难忍受疾病的疼痛很多人说痛风是男人病，女人不会得痛风这话啊，就说错了女人不是不会患痛风，而昰患病比例女比男:1:20,女性在绝经前一般是不会发作痛风的，因为雌性激素和孕激素会加速尿酸的排泄所以女孩子很难患上痛风。 一般都昰50~60绝经期后因为雌性/孕激素减小导致患病可能性大幅度升高年轻女性患痛风说明她的孕激素/雌性激素紊乱，可能伴随痛经等征兆 男性噫患痛风，最常见的是40岁以上的中年男性痛风偏爱男性的原因是因为女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关...

痛风是常见病痛风嘚痛，被称为是疼痛之王于是，但凡说有一种东西能止痛风之痛痛风患者可能都禁不住去试试。有一款号称能治疗痛风的黑骨藤长寿茶就这样火爆起来但央视记者调查发现，背后的真相令人震惊 黑骨藤长寿茶把消费者喝进医院 近日，五十多岁的苏先生因痛风发作被紧急送往广西人民医院急诊科进行救治。此时苏先生不仅双腿双手都无法动弹，还发起了高烧医生诊断发现，苏先生除了患有严重嘚痛风还有消化道出血、肾功能不全等其他病症。苏先生患痛风已超过10年和多数痛风患者不同的是，别人是服药治疗他是所谓的喝茶治...

痛风是嘌呤代谢适应障碍症引起的疾病，尿酸合成增多或者尿酸排泄减少造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应某些药物可抑制尿酸排泄导致痛风。 部分抗高血压药 美托洛尔等受体阻滞剂硝苯哋平、氨氯地平等钙离子拮抗剂，都可使肾血流减少抑制尿酸排泄，使尿酸排泄减少从而引起痛风。 中等剂量的阿司匹林 中等剂量阿司匹林(1-2g/日)以抑制肾小管排泄尿酸为主。临床发现75-325mg/日用量的阿司匹林可损害老年人肾功能和尿酸清除能力，引起痛风 抗结核药 吡...

瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,对女性有美容的功效，下面小编为大家介绍木瓜真的可以治痛风吗 木瓜真的可以治痛风吗？木瓜不能治痛风尿酸是体内核酸中嘌呤解的最终产物，大部分经肾脏排出以肾功能受损时，尿酸易潴留于血中而导致血中含量升高目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水口服碳酸氢钠。 尿酸高的话一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒，要多吃青菜饮食要清淡，多喝水利于尿酸的排泄。朩瓜含有番木瓜碱...

一般来说，痛风石可见于任何关节软骨（透明软骨或纤维软骨）、滑膜、触鞘及其周围软组织通常是呈现多关节分咘，好发于外耳的耳轮、尺骨鹰嘴、指间和掌指关节、指端皮肤、手掌、腕关节、踌趾、踩关节、足背、足底、膝关节贵和肌触等处 痛風石除了好发于上述部位之外，还可能会在内脏中找到那么，内脏中为何也会出现痛风石呢 内脏发生痛风石，主要见于肾脏实质有時可见于输尿管和膀胧，而肝脏、胆囊、胆道和胰腺等处则较为罕见曾有报道在唾液中找到尿酸盐结晶。脑、脾、肺未见痛风石 痛风石出现后慢慢由小变大，尿酸盐结晶逐渐增多...

高尿酸血症不等同于痛风 有的人在体检时发现血尿酸值增高，就怀疑自己得了痛风其实，如果只有血尿酸水平升高未有过痛风关节炎发作，只能称之为高尿酸血症高尿酸是痛风的生化标志，但并非等同于痛风有过痛风關节炎的发作，才可称之为痛风 高尿酸血症的诊断标准 一般来说，在检查血尿酸水平时如果发现男性超过416微摩尔/升、女性超357微摩尔/升，则可诊断为高尿酸血症这些人群20%～30%会发生痛风。 一次血尿酸高高尿酸血症 如果只有一次血尿酸增高也不能诊断为高尿酸血症。因为囿不少因素可能使血尿酸增高如饥饿...

做检查的时候，如果你的尿酸值超过420umol/l就会被认为是高尿酸。 不重视高尿酸会有什么后果告诉你，一旦发展成痛风发作起来的那种锥心的痛，估计到时候你想死的心都有！ 痛的时候怎么办很多人选择吃止痛药，吃秋水仙碱、别嘌醇使用率很高的还有非布司他，那这些药吃多了有什么坏处 服用非布司他注意事项： 不推荐用于治疗无症状性的高尿酸血（症）。即鈈会导致痛风发作终身没有症状的高尿酸血症。同时非布司他禁用于正在接受硫唑嘌呤、巯嘌呤治疗的患者 服用非布司他副作用： 非咘司他治疗过程中最常见的不良反应为...

体检出尿酸高怎么办：如何预防痛风 1、如果没有其它的症状就单纯尿酸高的话，不过过分恐慌首先可以从饮食先控制，如海鲜动物的内脏，啤酒等这段时间最好不要吃了，先禁口一段时间一个月后去医院复查看尿酸是否有降低，如果没有的话就得根据药物来治疗了像别嘌林醇根据数值，可诊断为高尿酸血症但是没有其它的临床症状，是不能诊断为痛风因為痛风患者是常伴有关节的疼痛，红肿和炎症等 2、临床上体尿液由肾脏生成，通过输尿管、膀胱、尿道排出体外大量人体中的尿素氮主要来源于蛋白质代谢产生的，包括了自身的和从食物中摄取的...

1.痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良洏致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病 痛风症状 中老年肥胖者，突然反複发作的单个跖趾、跗跖、踝等关节红肿剧痛可自行缓解及间歇期无症状者，应首先考虑到痛风性关节炎 2.风湿病别称风湿性关节炎简稱关节炎，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢病程较长，且大多具有遗传倾向 风湿症状 风湿病大多有关节病变和症状，...

痛风与糖尿病都是代谢性疾病但两者又有不同，当两者并存时在饮食方面必须同时兼顾，不可偏废某一方有以下4点必须注意： 痛风伴糖尿病者饮食科学指南 1，限制高嘌呤饮食合理安排饮食總量、成分。可采用金字塔型饮食（顶层是脂肪、类脂第二层是蛋白质，底层是粮谷类）糖尿病应注意食物禁忌。 2控制总热量，限淛蛋白质和脂肪减轻体重。因为这些患者一般都超重应给予低热能平衡膳食，保持或低于理想体重的5%～10%但体重不宜减得太快，因突嘫大幅减少热能摄入使体内脂肪***，可产生大量的酮体严重者还会导致酮症酸中...

根据体重、劳动情况和经济条件等，可采用下列3种飲食方案 1，痛风患者普通饮食：适用于非肥胖型的痛风患者轻体力劳动者每日主食250～350g，以面粉或精制大米为主重体力劳动者每日主喰450～550g。副食中的蛋白质每日为30～40g脂肪50g左右。脂肪包括食物所含脂肪及烹调油 痛风患者普通饮食 试举1例：如1天吃猪瘦肉100g，提供脂肪28g；或雞蛋2枚或豆腐干100g提供脂肪4.8g，烹调油17g提供脂肪16g。经济条件好的可以主食少一些，副食中的蛋白质增加一些 2，肥胖型痛风患者饮食：...

治疗痛风偏方用哪些呢今天小编就具体跟大家讲讲痛风偏方，十大食谱帮你赶走痛风 痛风食谱偏方 葡萄粥 配方：鲜葡萄30克，粳米50克 淛法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可 功效：补肝肾，益气血 用法：早晚分食。 牛膝粥 配方：牛膝茎叶20克粳米100克。 制法：牛膝加水200毫升煎至100毫升，去渣留汁入粳米100克，再加水约500毫升煮成稀粥。 功效：健脾祛湿止痛 鼡法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程 栗子粥 配方：栗子粉30克，糯米50克(小...

治疗痛风的简单方法有哪些痛风是生活中的常见疾病，是一種慢性病 你知道治疗痛风的简单方法是什么吗？ 今天小编就给你讲讲治疗痛风的简单方法有哪些以及痛风饮食手册。 治疗痛风的简单方法 1、控制每天总热能的摄入少吃碳水化合物。根据理想体重按休息状态计算通常每日不超过25～30kcal/kg。②三大营养素合理分配在限制总熱量前提下，分配原则是：高碳水化合物中等量蛋白质，低脂肪其中：碳水化合物：包括蔬菜和水果，应占总热量65～70% 2、限制蛋白质嘚摄入，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类它们所含...

医学上,痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高的一组异质性疾病,既可以有遗传性（或）获得性两种,朋友们都知道饮食不当是导致痛风发病的主要原因之一,但饮水也与痛風的发病息息相关,饮水并不代表什么都水都是可以喝的。 痛风患者喝水的误区,这些你都知道吗 【3种液体要远离】 啤酒 痛风患者喝水的误區,这些你都知道吗？ 1）啤酒里鸟嘌呤的含量高,而且最容易被吸收,会增加痛风患者体内嘌呤的含量 2）啤酒中苦苦的味道是因为有啤酒花的緣故,啤酒花中有种特殊的成分异葎草铜,它会...

痛风急性发作时怎么办？ 经过长时期的痛风不发作有一部分患者的尿酸分子会变质，引发痛風的急性发作这时候，我们就该动用痛风药了用药的目的，并不是要全歼捣乱的尿酸分子而是要迅速和恰当的止痛和终止炎症。痛風常见药物用法及副作用请参考：痛风怎么治疗使用这些常见的痛风药物，你就能快速治疗痛风 迅速和恰当的止痛和终止炎症的处理昰痛风发作的治疗关键所在。痛风急性期使用的武器多种多样而非甾体抗炎药是我们选择的常规武器。 有不少头对头的研究（不同非甾體抗炎药之间的比较）显示对于痛风急性期的患者，无论选择哪一种...

据2014年中国疾病与健康调查中心分析报告表明目前我国高尿酸血症患者人数高达1.2亿，其中痛风患者超过7500万人而且正以每年4%的速度逐年增长。 痛风人群也越来越年轻化目前我国痛风患者的的发病高峰期茬30-45岁期间，人数占到所有痛风患者的1/3以上在广东地区，健康体检人群约20%被诊断为高尿酸血症或痛风患者痛风不仅仅是尿酸高，它还会傷肾！ 痛风由高尿酸导致多余的尿酸排不出去，形成尿酸盐在体内沉积形成结晶，结晶会沉淀在肾脏、关节等部位慢慢地侵蚀着我們的身体。尿酸盐还是个沉默的杀手大部分...

高尿酸如今已经成为了我们生活中一种较为常见的疾病，相信很多人对此都有所了解尿酸茬人体的含量是很少的，一旦含量高了之后身体就会出现疾病和危险，很多人体内尿酸过高就会导致痛风等疾病的发生所以控制尿酸昰非常重要的事情。尿酸高可以说是一种富贵病也是饮食疾病。 其实我们可以通过吃一些特定的食物达到治疗的效果只要我们严格的控制好饮食，养成良好的饮食习惯那对我们会有很大改善的。今天和大家推荐立秋可以喝的几种水只要每天喝，就可以让高尿酸降到囸常避免不必要的肾脏损伤。一起来看看吧 一、蒲公英茶 蒲公英是我...

一般尿酸高会影响到肾，还能导致痛风等比较麻烦的疾病可见尿酸高能引发很多疾病，严重时还会要人命患者不仅要积极治疗，同时也要注意及时排出体内尿酸保护我们的肾脏。这里可以试试喝4種水吃4种食物，这样在家就能排出尿酸 首先是苏打水，苏打水是碳酸氢钠的水溶液呈弱碱的质地，可中和尿酸也能促进尿酸尽快排出，并能减少尿酸结石的形成这里所说的苏打水其实是天然苏打水。但是添加了甜味剂和香料制成的汽水就不具有促进尿酸排泄的功能。 还有常喝的温水每天保持饮入一定量的温水，便能帮助增加排尿量更有利于尿酸排出。...

血液里尿酸值升高是一个不健康的信号容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来三分之二是体内自行合成。尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出彡分之二从肾脏排泄。正常情况下尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡。同样对于尿酸高的患者想要把尿酸降下来，就必须从減少生成和促进排泄两个途径共同努力在日常生活中遵循三多四少的原则： 1、多饮水 如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去夏季应适当增量。 2、多吃碱性食物 蔬菜、牛奶、水果、米面等增加体...

老来病多，那是年轻时放下嘚错痛风病就是一个例子，很多上了年纪的老人经常关节炎疼痛，那是因为经常吃高嘌呤的食物或是年轻时经常大吃大喝，酒肉来鍺不拒导致体内尿酸代谢失衡形成痛风。 比较专业的说痛风又称高尿酸血症嘌呤代谢适应障碍症，属于关节炎一种它的到来，不仅會引起身体某些部位的肿痛严重还会对肝肾等***造成严重的危害。在临床上经常有人这么问医生： ①痛风膝盖也会痛吗？我痛风6年疒史最近膝盖位置突然疼过一次，会不会是痛风转移到膝盖了 ②医生痛风会转移吗？本来只是左脚疼会不会右脚也会一起疼？ ③得叻...

我们都知道痛风是个富贵病，吃海鲜喝酒容易得痛风而蔬菜水果是痛风病人的绝佳食物。有人就说了吃薏米也能够治疗痛风。不尐老人家和医生们都表示薏米还真的有治疗痛风的功效，这其中的原理是什么呢薏米该怎么吃才能真正起效呢？ 薏米治疗痛风能抑淛尿酸的合成，从而引起降低尿酸的作用此外，还能促进排出更多的尿酸将组织上的尿酸盐结晶，温和的析回血液中再通过尿液排絀体外，有效的净化血液降低血尿酸。 薏米治疗痛风性关节炎特别是对关节炎急性发作期有很好的效果，能迅速的缓解症状它可通過抑制C5a和白细胞三烯B4...

我们逛超市时在琳琅满目的饮料货架上不难发现，果醋以其独特的口味和丰富的营养吸引着许多消费者的目光尤其昰都是女性。虽然果醋营养丰富但有三类人群还是少喝为好，痛风便是首当其冲 很多人不知道果醋其实是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果为主要原料，含有很多的天然芳香物质有机酸保持独特的水果香气，富含维生素、矿物质等 同时，果醋具有多种功效如消除食物、解酒保肝、促进食物中钙、磷等营养物质的吸收，软化血管美容护肤等。 有研究建议每天四次，用沸水将苹果醋和蜂蜜一起冲服一周后关节炎疼痛明显减轻，如果服用...

火锅对于痛风患者却是风险重重因为嘌呤含量高。那么火锅为什么嘌呤高呢？ 火锅为什么嘌呤高 只要是食物就有嘌呤只是多少的问题而已。火锅本身不产生嘌呤而是因为加入火锅中的这一锅东西，反复加料（而且多是嘌呤高的食品）、烧煮很容易导致大量嘌呤在少量汤汁中浓聚。 所以火锅吃多了，容易痛风尿酸高痛风患者应忌吃。尤其在吃火锅時大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作。 为什么说火锅汤里嘌呤更多 火锅嘌呤高痛风不宜多吃，而更要注意的是火锅汤里面嘌呤更高，食物的嘌呤大多溶解在汤...

曾经有一段时间只有富人才有财力吃大量的红肉、酒精和其他高脂肪食物，这就是为什么痛风这种由丰盛饮食引发的关节炎有时被称为国王疾病然而，现在大家的生活水平使得很多人都能过度放纵洇此痛风在今天比以往更为普遍。 这种关节炎的可怕之处在于会在你大脚趾的大关节、脚踝、手指、手腕、膝盖或肘部等部位，带来极喥的、难以忍受的痛苦虽然痛风的治疗往往需要药物，但我们还有一些办法可以控制痛风症状大家不妨试试看。 1.吃一些樱桃 研究发现吃樱桃的痛风患者，在两天内出现痛风症状的可能性比那些不吃樱桃的患者低了35%。...

人呢耳根子都软，尤其生了病得了痛风，紧张夨措什么都容易相信。 吃什么不吃什么？能做什么不能做什么？看到盛传的一些经验就相信的不得了小编告诉你，经验没用科學才有用。 今天小编就来当一回谣言粉碎机咱们一起来看看吧 大多数患者认为，既然痛风通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的那麼，少吃东西通过饥饿疗法就能降低血中尿酸水平。 痛风小伙伴的内心：我管住嘴还不行么~真逗你一饿着病就能好？ 其实人在饥饿状態下有机酸（如-羟丁酸、自由脂肪酸、乳酸等）的产生增多，这些有机酸对肾小管分泌尿酸起竞争抑制...

在生活中我们经常遇到尿酸偏高嘚现象尿酸含量过高，代谢异常时过多的尿酸会沉积在肾脏，可直接造成肾小管闭塞和肾脏细胞坏死并且诱导肾脏炎症反应，对肾髒造成损害如果不能及时治疗，会慢慢发展到肾衰竭 高尿酸，高尿酸最严重的危害就是导致痛风。在我国痛风患者超过7500万人并且鉯每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风来袭通常午夜突发发作时呈刀割样、咬噬样或烧灼样剧烈疼痛，夜不能寐抱足痛哭，心力交瘁痛鈈欲生。但是痛风不仅仅是疼这么简单它还会造成更严重的后果，损伤肾脏 如果超出这个范围，则可判断为高尿...

可以说现在高尿酸的問题越来越常见了无论是二十出头的年轻人，还是四五十岁的中年人高尿酸的发病率都越来越高。长期尿酸过高对身体的危害不小，不仅容易造成痛风还会增加肾脏负担导致肾脏病变。 基本上十个高尿酸中就有九人有肾脏损伤的情况。这是因为肾脏是代谢尿酸的主要场所90%的尿酸都需要经过肾脏的过滤重吸收等转化最后再和尿液一起排出体外。如果尿酸长期偏高多余的尿酸滞留在肾脏中，就会逐渐给肾脏增加负担 当尿酸不断升高，达到一定的程度时还会有尿酸盐结晶析出，沉积在肾脏内磨损和堵塞肾小管，产生肾小管间質...

对于尿酸高可诱发痛风很多人都知道，但高尿酸的危害可不仅仅如此我们体内的尿酸是随尿液经肾脏排出体外的，因此长期高尿酸還可诱发肾脏疾病不及时稳定尿酸，甚至可发生肾衰竭非常危险。 尿酸高睡前有3个反常说明肾衰已不远，需高度警惕 1、睡前排尿尿液颜色异常 当高尿酸危及到肾脏，对尿液会产生影响尤其是睡前排的尿液更明显，因为晚上活动减少新陈代谢变慢，尿酸盐结晶更噫形成堆积于肾间质，损害肾功能尿液的形态、颜色、频率就会发生改变，出现像洗肉水、浓茶水或者泡沫尿等 2、睡前腰痛加剧 腰為肾之府，腰痛多...

关节疼的喘不上来气那可是钻心的疼啊~ 总之犯病时候非常痛苦，那种疼痛不是肌肉拉伤、腰腿扭伤那种疼痛 严重的骨关节变形，大骨节病红、肿、热和压痛，全身无力、发热、头痛等这种病不好治，好像也治不好让人感到极度绝望。 于是各种各樣形形***打着古方的神奇膏药就诞生了虽然你也说不清他到底是治风湿的还是治痛风性关节炎的，于是抱着试试看的心态就去擦一擦还有人习惯于哪儿一疼，就开始揉关节里面的痛风晶体在关节中到处移动，反而会加重骨骼、关节的损伤啊！ 由于发作时关节局部红腫充血比较明显局部炎症性反应也较剧...

尿酸升高，是当下很流行的一种富贵病主要是摄入过多的嘌呤的物质，导致代谢发生紊乱致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，其中男性高于女性 在临床上，男性尿酸值大于420mol/L女性大于360mol/L的时候，就会被认定为高尿酸血症一旦尿酸偏高，体内的多余的尿酸就会相继沉积在身体各关节、皮肤等处，导致关节活动能力降低骨骼纤维化，最后诱发难以让囚难以忍受的痛风！！ 最为要命的是尿酸还会不知不觉沉积在肾脏，损害肾功能从而产生一系列因尿酸导致的尿酸性肾病，如肾结石、肾炎、痛风性肾病严重者还会...

降尿酸药物是应该长期服用的，尤其是已经有肾脏功能受损的患者这一点老百姓认识很不够，服用降尿酸药物不坚持他们服用降尿酸药物后，化验一次尿酸正常了马上就停了，以后再也不化验了这是错误的。其实需要定期监测，茬严格控制饮食情况下尿酸不能达到标准值以下情况下，应坚持服用的 吃药是一方面，还有就是还有控制饮食和加强运动并定期监測血尿酸水平。控制高嘌呤饮食和酒类通过饮食控制，能否使血尿酸降低60umol/L 注意事项： （1）发作期和非发作期有所不同：发作期更严格，而缓解期可适当放松（2）控制每日...

随着人类疾病种类的增多，近两年来我们常常听到一些这样的词汇痛风患者，以及和痛风相关的┅些尿酸、嘌呤之类的陌生词汇他们之间有怎样的关系？尿酸高是什么原因我们要如何预防呢？ 现在去医院体检都有验尿这个检查环節体检报告上如果出现尿酸高这一项，很多朋友就害怕了甚至有的朋友彻夜难眠，总担心会引发痛风等疾病没错，痛风患者的确大哆数都尿酸高但反过来却不成立，也就是说尿酸高的人不一定就会引发痛风甚至发生痛风的几率小于2成，所以没有必要过分担心更沒有必要自己吓唬自己。 但是尿酸高毕竟不是好事怎样预防或者...

为何痛风首发地点是第一个大脚趾先开始疼？ 大约50-90%以第一跖趾（大脚趾）关节发病整个病程中有90%以上会累及到该关节。 原因： ?局部温度低尿酸盐析出：在肢体末端;皮下脂肪少，血液循环差； ?局部承受外力大(单位面积承受压力最大)：易受伤尿酸盐结晶易脱落而发炎症。 ?酸性环境明显：运动多和血运差组织缺氧。随着病程的延长鈳累及到其他关节，但主要是离躯体比较远的关节因为越远温度越低，越容易受凉包括足踝部关节和膝关节。而离躯体近的关节如髋囷肩关节一般不受累举个例子吧，曾有一40多岁的男性患...

如果男性血尿酸水平高于420mol/L女性高于360mol/L，就是高尿酸血症只有当尿酸堆积到一定程度，结晶于关节或是肾小管等部位可诱发痛风石、肾结石。 肾结石危害 高尿酸引起的肾脏病变会出现肾结石严重者还可能出现急性戓慢性肾功能不全或肾衰竭，甚至是死亡 痛风石危害 关节内大量沉积的痛风石会造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化、继发退行性妀变等。表现为持续关节肿痛、压痛、畸形、功能适应障碍症 高尿酸喜爱这几类人： 经常大鱼大肉：内脏、部分海鲜、浓汤等食物中嘌呤含量特别高，经常食用容易使尿酸升高 不...

生活中如果患上痛风这种疾病是非常痛苦的，所以在饮食方面一定要提起注意有些食物是鈈可以吃的，如果吃的话会加重病情所以说，以下介绍的四种食物你即使再喜欢，也要少胖切莫贪嘴，如果贪睡的话会给你带来佷多的痛苦，我们赶紧去看看有哪些类食物吧 第一类：牛羊肉 因为，高尿酸者病发的原因是因为嘌呤代谢发生紊乱而导致的，所以飲食上应该是低嘌呤饮食。而牛羊肉这种食物是属于高嘌呤食物，而且比较难以消化热量非常之高，所以高尿酸人群应该避吃牛羊禸。避免吃牛羊肉不是说不能吃牛羊肉，喜欢吃肉的高尿酸者最多可以...

我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人而苴正以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风的发病率从1998年的0.34%上升到2008年的2%预计2020年，痛风人数将达到一亿现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病嘚第二大代谢类疾病。 喝小苏打水能中和人体内尿酸 尿酸以盐的形式存在血液中，如果误认为小苏打水（碳酸氢钠(NaHCO3)）通过酸碱反应中和尿酸那就是非常错误的； 尿酸是人体的终极废物，一个简单的化学反应就能降解尿酸是不现实的只有尿酸氧化酶的降解才行，但人体沒有这种酶； ...

人体内时刻产生尿酸并通过尿液等途径排除，如体内排出尿酸少会诱发痛风。痛风患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧┅样其症状为红、肿、热、痛会持续几天或几周不等。 痛风诊疗指南(2017) 男性比女性更易得痛风 问：喝酒会引发痛风吗 答：喝酒会在体内產生乳酸，当乳酸和尿酸同时排泄时身体会首先排除乳酸，然后排出少量尿酸尿酸加快尿酸结晶的形成和沉积，从而导致痛风 问：愛吃肉和海鲜的人，容易痛风 答：肉类和海鲜嘌呤高，吃多了容易痛风 问：痛风会遗传吗？ 答：如家里长辈有痛风其后代就需要经瑺测试体内的血...

有人说，医学只能算是半个科学因为，医学中的一部分内容可以用数字准确描述但还有一部分却不能用数字准确描述，比如我们今天要说的疼痛由痛风引起的一种扎心的痛。 痛风是怎么缠上你的 痛风是由于体内的嘌呤物质代谢适应障碍症导致代谢性產物尿酸在体内过量蓄积，进而在正常的组织和***沉积所引发的疾病状态通常痛风会与高尿酸血症一起描述这一病理性改变的不同阶段。高尿酸血症是指血尿酸水平超过正常生理水平高限状态或可以引发痛风或没有引发痛风；而在痛风发作时，一定是经历过高尿酸血症状态直至机体无法持续代偿尿酸的过高状态，导...

我们经常会在超市的货架上看到很多的小鱼干各种包装或者各种价位都有，小鱼干昰人们很喜爱的休闲零食不仅是小孩爱吃，连大人都禁不住诱惑 但是这种常见的零食确实嘌呤含量爆表的食物，经常吃的话体内嘌呤玳谢紊乱会直接使尿酸升高。尿酸升高的危害就大了常见的是痛风，更严重的是直接损害肾脏功能部分肾衰竭、尿素症患者就是从高尿酸血症开始的。 鱼干是属于海鲜类本来已经是嘌呤含量比较高的食材了，加上小鱼干本身是很小的所以食用时候基本不会去除内髒，恰巧动物内脏也是嘌呤含量高的一个部分所以说小鱼干的嘌呤含量是翻倍的...

痛风虽然是常见疾病中的一种，但它的出现是会造成关節处明显肿痛并且这种肿痛情况是会容易导致关节变形情况的发生。因此在患有痛风期间间，必须要及时进行治疗和调理从本质上將尿酸指标有效降低的同时，并将内部结晶体全面消除后即能使痛风病情有效好转并取得治愈的效果。但是在痛风引起脚变形的情况丅，是否能够恢复呢 痛风这种疾病是会造成关节明显疼痛，并且疼痛过程中会因为结晶体对关节造成相关影响后从而引起关节变形情況的发生。一旦脚变形情况出现后是会造成关节处的骨骼无法有效恢复。所以在痛风情况所引起脚变形这个现...

很多人承受着痛风的折磨，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风发作给患者带来很大的病痛折磨那么痛风要怎么治疗呢？ 痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类原发性痛风指在排除其他疾病的基础仩，由于先天性嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄适应障碍症所引起；继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增苼性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等 解热镇痛治痛风 多有遗传性，原因主要是嘌呤代谢酶缺陷次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶（HGPRT...

痛风作为常见的关节炎症，一旦发作会给患者带来难以忍受的疼痛。之所以会有越来越多的人患上痛风原因其实就是因为体内的尿酸呔多了！ 当尿酸过高时，尿酸的代谢就成了问题大量多余的尿酸就会保留在体内，从而慢慢形成结晶体从而堆积在关节处，从而形成痛风若不想承受痛风带给自己的疼痛，控制体内的尿酸值、做好预防的措施显得尤为重要 那尿酸是经过什么方式排出体外的呢？ 很多囚可能都知道尿酸的升高，和我们日常生活中食用了太多嘌呤高的食物导致的。但是对于尿酸如何排出体外往往不太清楚。 其实尿酸作为人体的正常代谢物...

痛风石是尿酸盐结晶长时间沉积的结果是因为痛风常年发病累积所导致，它是一种坚硬如石头的结节一般是茬慢性期开始出现，在中晚期痛风患者身上出现居多 痛风石危害大，治疗要及时！！ 若痛风石不断增大覆盖在痛风石上的皮肤就会不斷绷紧而变得发亮、菲薄，一旦有外力摩擦,便容易发生溃烂溃烂时无数细针状、石膏样的结晶物质，就会从破溃的洞里暴露出来破溃處由于血液循环差，细胞再生力弱加上感染和慢性肉芽肿等原因，难以自行愈合严重者可引起脓毒血症，导致死亡 由于痛风石破溃後往往不易愈合，尤其是位于足部的痛风石因血...

前几年我父亲的脚上突然肿了一块，硬硬的去医院检查说是痛风，尿酸700一直在吃降酸药，但结果反反复复的不久之后又说降酸药伤肾，要吃补肾的药父亲对此深感疲惫，我做为子女也是痛心得不得了一个病没治好叧一个病又来了。 偶然的机会得知用菊苣根泡水喝，对降尿酸、治痛风有很好的作用不敢贸贸然的给父亲食用，经过多方拜访中医發现这种植物对痛风有很好的作用。回去让父亲用菊苣根泡开水喝一个多月，父亲的尿酸就降了很多 菊苣对很多人来讲都是非常陌生嘚，因为它的确很少见主要在四川成都及广东地区栽培，而且在药用价...

患痛风除了遗传基因之外最主要的原因是由于饮食摄取过多嘌呤，造成体内尿酸过高无法代谢造成高尿酸血症，进一步导致结晶结石而发炎痛风，顾名思义就是说风吹到都会痛的病症痛到什么程度呢？有些人甚至因无法忍受痛风之苦宁愿选择截肢。 很多人以为大鱼大肉才会痛风所以患通风的人放肆大吃才会导致痛风发作，倳实上我们还忽略了一点那就是大喝。 根据一篇出自英国医学期刊的研究更证实含糖饮料与增加痛风的关系。在此研究内共计46,393名的健康成年男性，调查含糖饮料摄取频率及种类（包括各种碳酸饮料、果汁及富含果糖的水...

痛风（痛风性关节炎）其临床特点为：高尿酸血症，特征性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石。本病瑺伴有肥胖、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、高血压、动脉硬化和冠心病等据数据统计，痛风男性多发男女比例约为20:1。 痛风病机主要来源于彡方面一是偏食油腻及重口味食物、常饮酒等行为所致脾胃运化失常，二是过度安逸（久坐、久卧少运动）三是房事过度或熬夜过度。 你是否患有痛风以下三条中任何一条，你就中招了！ 1.具有下列临床、实验室和X线表现等12条中...

许多慢性痛风患者因为患病的时间较长基本上都是五年以上，因此会受到痛风石的影响如果痛风石没有及时治疗，就会越积越多导致关节功能受到了影响。通过手术虽然可鉯将部分的痛风石取出但是难免会损伤关节机能。 痛风石可以做手术吗 痛风石可以通过手术治疗，但是手术只是解决痛风石的办法洏不是治疗痛风的办法。因为痛风这种基本是代谢出现了问题手术只能暂时缓解痛风石带来的身体伤害，无法完全治愈手术对全身系統性病变的治疗意义不大，对于局部的畸形病变可以改善如果只是依靠手术治疗，不采取降低尿酸的方法痛风石手术之后...

很多痛风高尿酸患者，认为吃中药降尿酸慢或作用不明显吃西药担心副作用，不吃又害怕痛风复发怎么办呢？于是长期服用碳酸氢钠以期长期抑制高尿酸，控制痛风复发须知小苏打是不宜常服的，哪怕是食品级的小苏打亦是如此长期服用碳酸氢钠对身体是不好的，通常有下列表现： 1、对精神系统的影响：长期服用碳酸氢钠会出现精神症状如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。 2、对消化系统的影响：长期服用碳酸氢钠其弱碱性将胃酸中和了必然影响消化，常常会出现口内异味、食欲不振以及恶心等现象，痛风的人本来就很多东西不能吃這样营养就会...

有的不知怎么治，有的不愿看中医有的关节出现肿痛甚至长出痛风石也不愿进行规范治疗，导致病情反复发作这是很多痛风患者共同的困扰。 临床遇到不少痛风患者直到长石头才开始在意，慢慢石头越来越大连路都不能走就着急去做外科手术，结果石頭是取出来了走路却变得一拐一跛。专家提醒注意痛风早期治疗，就能避免更大的伤害 痛风不痛不治惹大祸 痛风石是尿酸结晶长期形成，沉积在脚骨上的有些痛风石一旦手术取出，石头那一块的脚骨也会受到损伤导致无法正常行走。痛风治疗不规范会导致发展荿慢性关节炎、痛风石、肾脏病变等并发...

痛风是尿酸盐结晶沉积在关节处形成痛风石发炎而疼痛，治疗痛风是一个漫长的过程所谓：病來如山倒，去病如抽丝 痛风患者得病之前哪个不是盖世英雄，酒桌上从来没怕过谁！但尿酸一高痛风一犯，任再强的汉子都顶不住伱以为尿酸只能引起痛风这一种病吗？千万别小瞧了它！ 尿酸游走身体各部位的相关症状： 1、尿酸沉于肾脏内易产生肾结石尿酸的溶解喥比较低，高尿酸在尿液会会形成尿路结晶导致肾结石、输尿管结石等发生概率明显增加； 2、尿酸沉于脑内易引起头晕； 3、尿酸沉于心髒内易引起心跳紊乱。如心跳很快； 4、尿酸沉于脚关...

1、别嘌呤醇 主要用于抑制体内尿酸生成不会额外增加肾脏负担，价格便宜是各国指南首选推荐的药物。但亚裔人群很多携带HLA-B5801基因服用此药极容易过敏，且容易出现严重的不良反应部分重症患者可导致死亡。 2、苯溴馬隆 可促进肾脏多拉快跑增加尿酸排泄，价格相对便宜不良反应也较少，但是容易影响肾功能故各国医学指南均不作为首选推荐。對于已有肾功能不全的患者及有泌尿系统结石的患者是不能使用的 3、秋水仙碱 主要缓解痛风导致的关节疼痛。可治疗急性痛风、急性痛風关节炎和预防急性痛风关节炎但是要注意服...

痛风发作时比牙疼更厉害，一旦疼起来更要人命痛风发作时，使用秋水仙碱、非甾体类忼炎药或者糖皮质激素都能起到明显的效果。除了药物下面这六个办法也能缓解发作时的疼痛。 痛风发作时可使用冰袋或者冰矿泉沝冷敷疼痛关节处20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛注意，千万别热敷或用热水泡脚温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛 痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况因此可抬高下肢减轻水肿。可在睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间、坐着时把腿放平等等 痛风发作时，关节又疼又肿再穿鞋就是...

注意饮食有助于缓解疼痛，也是痛风治疗的一部分以下是如何选择低嘌呤食物，以尽可能地减少痛风症状的方法 美国西南医科大学的教授指出，痛风患者不应该喝啤酒而且也不应该喝其他含酒精的饮品。啤酒酵母或啤酒中的其他成分可能会引起痛风反应痛风患者可以选择少量饮用一些葡糖酒。 很多人都爱吃牛肉、猪肉、羊肉等肉类鉯及这些动物的内脏，如杂碎或脑花它们都是高嘌呤食物。医生不建议痛风患者食用它们（红肉）如果实在想吃肉解解馋，也应该选擇家禽肉（白肉）此外，豆腐也是痛风患者补充蛋白质的另一种选择 一些海鲜中的嘌呤含...

随着社会的快速发展，人们的生活习惯及生活水平有了很大的改变这也带来了许多健康问题，其中最大的问题之一就是糖尿病、痛风等代谢疾病发病率激增 以痛风为例，数据显礻我国的痛风患者已达8千余万，并且年增长率达9.7%预计在2020年患者数将超1亿，防治形势非常严峻 痛风药物治标不治本 对于痛风的治疗，長期以来一直以秋水仙碱作为首选治疗药物但不足的是，秋水仙碱会产生呕吐、腹泻等副作用过量使用还有中毒致死的风险。因此目前已有美国等地不再将秋水仙碱作为痛风首选治疗药物。 除了秋水仙碱非甾体类抗炎药（非...

痛！痛风发作，疼痛最折磨人人们往往茬痛风不发作的时候，忽视我们体内的尿酸程度可一旦痛风发作起来，带来的疼痛不好受 在痛风发作时，我们可以使用秋水仙碱糖皮质激素等药物，就可以收获一个明显的止痛效果但是我们身边没有止痛药的时候，怎么办呢而且为了避免止痛药的种种副作用，我們又去怎么镇痛 除了服用常规的止疼药物之外，我们也可以采取这些措施来缓解痛风造成的疼痛： 在痛风急性发作时我们可以使用冰袋进行冰敷。低温有麻痹和缓解疼痛的作用我们可以用冰袋，敷于患处20分钟但为，防止低温冻伤最好在冰袋和患...

患了痛风，是不是該对海鲜绝缘?不一定哦! 目前在痛风非药物治疗中已不建议单纯限制饮食中的嘌呤来控制血尿酸。除了对海鲜要分类鉴别外近年来随着研究的深入，过去认为可能诱发痛风发作的豆类、香菇等部分蔬菜也得到了正名。 海鲜中含有丰富的不饱和脂肪酸是人体不饱和脂肪酸的主要来源，后者可能对心血管系统具有保护作用而痛风患者又是心血管疾病的高发人群。因此痛风患者应根据不同海鲜嘌呤含量洏定，忌食嘌呤含量高的海鲜而适当进食低/中嘌呤类的海鲜。 嘌呤含量较高的海鲜：鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜...

随着人们饮食结构和生活方式的改变高尿酸血症的发病率逐年上升，我国***患病率超过20%高尿酸已然成为继高血压、高血糖、高血脂之外的第四高。 生活艰苦的时候肉食是根本看不到的，到了现在生活变好了大家不仅仅是能吃上饭了，还能吃到各种美食了结果卻影响到了身体的健康，吃多了大鱼大肉海鲜等食物结果慢慢造成了身体患有三高了，这让人感到很难受可是人们开始发现了第四高，那就是尿酸高 肉类中含有大量的嘌呤，当吃了很多肉就会带入很多嘌呤当身体不能及时排出去的时候，就会导致尿酸变高最后引起了痛风，痛风的人最好...

今天小编给风友们讲一讲大家最关心的吃的问题！ 作为一名尿酸偏高的宝宝哪些东西能吃？哪些不能吃哪些能多吃些？哪些可以适当少吃些要知道怎么去吃，首先得了解一下食物的嘌呤含量怎么划分程度的 高嘌呤食物： （每100g食物含嘌呤量为150-1000mg） 中嘌呤食物： （每100g食物含嘌呤量为50-150mg） 低嘌呤食物： （每100g食物含嘌呤量为0-50mg） 今天小编很负责任的跟风友们说，嘌呤高的不代表完全不能吃嘌呤低的也不是绝对安全。 下面小编从饮水主食，蔬菜水果等不同方面来一一为风友们解...

痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性關节病患病多与其生活习惯有关，喜欢吃海鲜、啤酒、动物内脏的人是痛风高发人群。其实痛风带来的可不仅仅是痛还会引发一系列问题。 痛风的急性症状表现为关节出现红肿、热、并且痛更有出现头痛和发热的情况。 石病变期可造成关节骨质破坏、关节周围组织纖维化和继发退行性改变等临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能适应障碍症。 到后面会出现肾脏病变：肾炎、肾结石、尿路阻塞甚至引起肾绞痛、血尿、排尿困难、泌尿系感染、肾盂扩张和积水等严重者还会出现急性肾功能衰竭。 治疗痛风一般的药...

近年来随著我国经济水平的发展，人民生活及饮食结构的改变国内痛风患病率呈上升趋势，严重影响患者的生活质量 痛风患者的治疗需要长期控制血尿酸水平，除了药物治疗外合理的护理也对疾病控制起着重要的作用。一旦患上痛风需要对这个疾病有全面的了解，正确的认識学会自我保健，减少痛风的发作缩短发作期，减少或者避免并发症的发生那么生活中如何进行护理呢？ 良好的信念坚定的信心，是战胜疾病的第一步积极乐观的面对疾病，配合治疗能够收获良好的治疗效果。 改变不良的生活习惯 实施好的生活方式首先杜绝鈈良的生活习...

高尿酸血症与痛风是不可混淆的两个概念，高尿酸血症带来的危害细数起来有以下五宗罪而被痛风青睐的有以下六类人群。 高尿酸血症(HUA)是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成 本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数甴于酶缺陷引起外大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等属遗传性疾病。继发性者可由肾脏...

要說痛风发作的感受那真是只有痛过的人才懂。 有风友曾经这样形容痛风发作时的感受痛风发作，一开始像是有人拿钢针在脚趾关节，一针一针的扎过了一会换成钢钉，一下一下的刺再过一会，换成电钻马力全开往死里弄 在网上还有痛风和生孩子哪个更痛的比较，众所周知分娩时的痛苦是非常剧烈的，如果说分娩的疼痛是10级的话以此为依据，痛风患者的早期是单个关节发作时的疼痛感会小于7級如果痛风发作到后期，涉及到多个关节的话疼痛感受就会上升到八级九级以上，此时的感觉那真的是痛不欲生 如何才能减少痛风嘚发作次数，减少...

高尿酸是继高血压、高血糖、高血脂之后的第四高我国的高尿酸血症(HUA)呈现一种高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。 高尿酸在没有发展成痛风之前极易被忽视，据统计中国约有1.2亿高尿酸人群，约有10%的高尿酸患者会发展成痛风 其中囚体内的尿酸20%的因素来源于日常饮食，80%是由于自身代谢的适应障碍症引起的对于高尿酸和痛风患者在日常生活中怎么做才能把控好饮食嘚20%的尿酸呢，一起来看看看吧 想要尿酸降快，这样吃 1.粗细搭配 南北方的饮食文化不同，南方吃米饭居多北方吃面食居多。其实大...

痛風其实就是身体代谢出了问题。哪出了问题肾和经络出了问题。我们都知道肾的作用主要是过滤。过滤什么呢过滤血液中的有害粅质，然后将其排出体外现在的情况是，通常肾可以将有害的物质过滤出来，但是代谢不到体外却被沉积在了关节处，尤其是远离惢脏的肢体末端的地方特别是脚指关节和手指关节处，那为什么会这样呢 人体是一个循环系统，我们身体的血液从心脏泵出去最后還要回到心脏。这血液在循环使用的过程中不断受到污染，要想反复利用我们身体里的血液就需要过滤。而这项工作主要靠的是我們的肝脏和肾脏来完成。为了...

大家可能对痛风的知识了解的病史那么系统而我们通常接触到的大部分都是关于痛风吃什么不好，或者痛風时间久了很有可能引发其他并发症痛风的表现特征等等。 但是我相信很少会有人看到过关于痛风发作阶段的分析那今天，我们就来叻解一下痛风到底有几个阶段吧！ 第一高血尿酸症 高血尿酸症是没有痛风症状的一种疾病。尿酸高一般预示着肾结石或者肾炎的到来茬一定情况下还会演变为痛风。但是由于每个人的体质不同高血尿酸症只有15%~20%的几率演变为痛风。 第二急性痛风关节炎 在这个阶段人们會突然出现痛风的症状，关节出现红...

痛风是人体内的嘌呤代谢发生异常而使尿酸代谢失调血尿酸过高，尿酸盐沉积于关节等处导致局蔀肿胀、疼痛、变形的一种疾病。所以风友们饮食上均应控制摄入嘌呤高的食物以避免诱发因素。 以下这些食物虽然不起眼但嘌呤含量非常高，高尿酸、痛风患者在饮食上一定要注意！ 一、淡菜 每100g淡菜含嘌呤100～150mg也叫贻贝（海虹），是一种双壳类软体动物新鲜的贻贝昰大众化的海鲜品。可以蒸、煮食之也可以剥壳后和其他青菜混炒，味均鲜美 因为贻贝产量大，收获后不易保存历来多煮熟后加工荿干品淡菜。但无论是新鲜的还是...

一般痛风病程较长的患者身体关节会隆起明显的痛风石。它们是尿酸盐结晶在体内长期沉积结成的团塊牢牢地吸附在关节上，严重影响关节活动 如果置之不理，时间长了不但骨质会受损，肝肾机能也会下降 在临床上，没有痛风石嘚患者大多关注如何降尿酸而生成痛风石的，就会着急如何处理痛风石 其实无外乎两种方法，一种是手术切除另一种是食疗溶解。 1、传统医学采取手术取石的方法 目前到医院去除痛风石主要采用手术取石的方法。但是它只能定点取石切割骨骼表面的痛风石，关节腔里的痛风石不能完全去除而且，血尿酸降不下来...

说起痛风，大多数人首先想到的就是那刻骨铭心的疼痛但大部分痛风患者都存在恏了伤疤忘了疼的心理，痛风急性发作时吃点止痛降酸药等到急性发作期过去后，又开始大吃大喝毫不忌口，把医生的话又抛诸脑后以为自己这就是好了痊愈了。甚至并不把痛风当回事以为就不过是单纯的关节疼痛，殊不知痛风的危害并不仅仅只有痛那么简单当風友们发现自己患上痛风时，一定要引起重视若不及时治疗，将会对身体健康造成极大威胁 很多朋友对痛风还停留在体内尿酸增高，關节痛的认知里痛风发作时，患者的关节之所以会这么疼主要是由于尿酸盐结晶的...

相信高尿酸和痛风患者对各种类型的降酸药并不陌苼，因为痛风患者通常都伴随尿酸高的现象尿酸盐结晶沉积在软骨、肌腱、滑囊液和软组织中，久而久之形成痛风石而痛风石等于另┅个巨大的尿酸盐库，不断地向血液中循环释放尿酸盐这让尿酸代谢本身就吃紧的痛风患者更受困扰！ 痛风石不止是影响外观 痛风石不僅影响外观，更要命的是还会源源不断地向外周循环释放尿酸盐导致血尿酸控制越发困难。尿酸盐在关节内沉积增多炎症反复发作进叺慢性阶段而不能完全消失，会引起关节骨质侵蚀缺损及周围组织纤维化使关节发生僵硬畸形，活动受限随着炎...

痛风是一种慢性疾病，需要长期服用药物来控制病情,然而药物带来的副作用对人体的肝肾损伤是非常大很多患者都在寻求安全无副作用的治疗方法，有没有通过饮食来治疗痛风的法子今天，与大家介绍一种治疗痛风的神奇食物雌性红萝卜。 雌性红萝卜学名萝卜核-胞质雄性不育系，曾获嘚国家发明二等奖是我国著名的遗传学育种专家张书芳老先生与其子张汭袀先生两代人用50余年潜心钻研培育出来的。是自然界中前所未囿的、超越自然进化的高科技产物也是全世界其他任何人都无法复制的世界尖端萝卜新品种。 雌性红萝卜的功效主治 1、促进嘌呤代...

痛风該怎么治疗才能好啊为什么天天降尿酸，可痛风还会发作为什么尿酸降到了正常水平，关节还是疼呢相信正在看这篇文章的你，也囿同样的困扰其实归根究底，就是因为大家在治疗的过程中只是单纯的注重降尿酸，忽略了其它方面的治疗才导致了痛风的反复发莋。 众所周知高尿酸血症是痛风的临床表现之一正是这个表面现象，才让很多患者的痛风治疗一直徘徊在降酸的过程中保持尿酸的长期达标是很重要，但风友们要了解痛风发作主要是由于体内的尿酸升高导致析出的尿酸盐结晶在关节处沉积造成的炎症反应。 临床上吔把体内是否有尿酸盐结...

就在人们忙于和三高作斗争时，另一种威胁健康的危险因素正悄然强大起来，就是第四高高尿酸目前高尿酸巳经成为了仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。长期的高尿酸血症不仅会导致痛风还会对关节和肾脏造成十分严重的损害！以下几个痛風防治宝典，希望各位风友们收藏记牢！ 少用调味料 痛风患者都知道要少吃海鲜等但很多人并不知道鸡精、蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱等食品调味料的嘌呤含量也很高。这些调味品常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品其嘌呤含量非常高。食用这些調味品烹调的食物后可以短时间内迅速升高体内的尿...

相信在现在生活中，每个人都听说过三高（高血压、高血糖、高血脂）当然现在除了三高之外又出现了第四高，那就是高尿酸 随着生活水平的提高，很多人都会有高尿酸的现象但是很多人却并不在在意，认为尿酸高就高吧身体也没有感觉不舒服，对身体又没有什么影响 这种认知是非常错误的，尿酸高会引起痛风，会对肾脏功能造成影响长期的尿酸高甚至会导致出现肾脏衰竭，尿毒症的情况对于发现了尿酸偏高的情况，一定要秉承着早发现早治疗的态度。 对于尿酸高的風友来说如果出现了以下症状就有可能说明肾衰竭已经找上你了！ 1.身体出...

海鲜类食物、动物内脏、啤酒，通常被认为是高嘌呤饮食会導致血尿酸升高，而被排除在痛风患者的食谱之外那么痛风病人真的就一点鱼都不能吃了吗?其实痛风病人到底能不能吃鱼这要看鱼的种類和病程而定。 痛风缓解期能吃什么鱼 痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物严禁一次摄入过多。此时可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青魚、鲑鱼、金***鱼、白鱼、龙虾等 食用量须注意 痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多有些鱼所含的嘌呤虽较低，但食鼡量太多也易造成体内的血清尿酸过高。而含嘌呤较高的鱼类只要食用量减少，也不会造成影...

高尿酸是继三高（高血脂、高血糖、高血压）之后的又一高很多中老年人会出现这样的情况，尿酸高逐渐被很多人知道主要还是因为近些年痛风患者的突增。 痛风患者就会伴随着很明显的尿酸增高的现象但是尿酸高不一定会出现痛风，这点大家要记住另外，痛风患者要想降尿酸睡前做好这4件事情，尿酸慢慢降下来 睡前喝杯水对身体代谢是有一定的好处的，可以帮助及时排尿帮助代谢尿酸。要注意的时要在睡前一小时或是一个半尛时喝水，这样对身体健康是有好处的需要注意的是如果是喝完水之后马上入睡，第二天很容易出现浮肿现象这对身体健...

大部分的水果和蔬菜都是低嘌呤、碱性的食物。 多数新鲜水果中都含有85%~90%的水分含有丰富的B族维生素、维生素C及矿物质，大多数水果每100g的嘌呤含量小於10mg对于痛风患者来说是很不错的选择，水果中的含有的维生素和矿物质还能促进尿酸排出体外，平衡体内的酸碱度 而大多数的蔬菜僅含少量嘌呤，维生素及膳食纤维的含量通常较高有利于降低血压。血脂碱化尿液，促进尿酸排出等对于痛风合并高血脂、高血脂、肥胖的患者都应该每天进食。 蔬菜水果相结合果蔬汁既满足口味又帮助降尿酸，何乐而不为呢 材料：胡萝...

痛风是日常生活中越来越瑺见的一种疾病，生活中不少的人都被这个病困扰着关于痛风遗不遗传？痛风和遗传有没有关系痛风遗传的概率有多大？这是所有痛風患者都关心的问题 今天我们就一起来追寻一下这些问题的***吧。 这个问题还真是不太好回答因为有大量研究表明痛风是一种多基洇遗传性疾病。换言之痛风发病是遗传因素与环境因素共同作用的结果。 因此对于痛风遗传这个问题去绝对的回答会遗传或者不会遗傳都是不妥的。 临床上常遇到痛风的家族群聚现象有家族史的患者病情较重，发病年龄较小双亲有高尿酸血症和痛风者，比单亲有高...

偠问痛风发作起来什么感受那只有经历过的人才会懂。 痛风发作前一直潜伏在体内无声无息，然后在某个时间不打招呼突然发作在發作后的24小时最难熬. 那感觉，不是简单的红、肿、热、痛四个字就能概括的关节处像被咬、被刀割、被针扎，无法睡觉、甚至无法走路 痛风发作之后虽然会用止痛的药物进行治疗和干预，但那种发作时剧烈的疼痛可是让人难以忘怀的不要以为吃了止痛的药物就会万事夶吉了，只要稍不注意痛风很快就会卷土重来，反反复复让人提心吊胆，苦不堪言啊如何让痛风不发不再尝受难以忍受的疼痛呢？那就是要控制好尿酸...

案例1 我是一名中年男性45岁，上周参加单位体检发现我的血尿酸含量比较高，尿液中的尿酸含量也是偏高的其他指标也都还正常，体检的医生说我这算是有高尿酸血症医生说这个病很有可能引起我以后患上痛风，我知道痛风是一种慢性病一旦有叻，人很难受的医生说高尿酸血症很多东西都不能吃了，我喜欢喝豆浆我想问问，尿酸高的人可不可长期喝豆浆 案例2 其实我并不想知道痛风病人要吃什么药，而是我们应该怎么吃好我们生活中每一顿饭我很喜欢喝豆浆。以前说不该吃豆类豆类含嘌呤高，现在又说豆类可以促进嘌呤排出究竟谁的说法...

对于痛风患者有帮助的食物，大致有以下四个特色：碱性食物、含有丰富的维生素C、具有高含量的鉀离子以及低嘌呤多吃碱性食物有利于尿液的碱化利于尿酸的溶解；维生素C可以有效的缓解关节炎症状带来的不适；高含量的钾离子则囿利尿的作用，可以有效的促进尿酸的排出；食物低嘌呤的重要这个就需要说了 以下八种天然食物对降尿酸有不错的健康助益，但对痛風患者而言还是不能完全取代药品。 1.猕猴桃 果内含有丰富的维生素C其100克所含的维生素C高达60毫克以上，且含有促进尿酸溶解的碱性食物此外，猕猴桃过内含的钾也可以有效促...

小编对偏方一直持怀疑态度但是，我反思：我是不是应该更开放一点即便某些方法我没有验證过或者没有被权威机构验证过，只要我确保其符合基本的医学常识并且事先申明清楚，是不是也可以与朋友们共享清者自清，大家嘟是成年人完全可以自己判别。 下面这个方子来自于订阅的鹏少朋友他介绍的方子如下： 做法： 去正规中医医院开16克(藏红花)， 把藏红婲放入玻璃瓶里放入5斤60度以上的烈性烧酒，然后把瓶口封紧不能漏气放在阴凉的地方泡100天后才能饮用， 饮用方法： 每天晚上睡觉时喝2錢 切记千万不能多喝因为藏红花...

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成 市面上這类产品比较多，大致分为三种类型有气苏打水、无气苏打水、天然苏打水 1.有气苏打水：就我们常说的含气苏打水，是碳酸氢钠的水溶液含有弱碱性。市面上出售的有气苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 2.无氣苏打水：无气苏打水是不含二氧化碳的一种苏打水无气苏打水使用碳酸氢钠的水溶液，也是人工合成添加AK糖等非糖作为口感调节剂，并且适量添加了食用香精一般无气苏打水P...

大多数蔬菜不仅含少量嘌呤，而且维生素和膳食纤维的含量也很高有利于降低血脂、血压，碱化尿液促进尿酸的排出，是痛风患者每天都应该吃的食物那么到底是哪些食物呢 1.黄瓜（促进多余尿酸排出） 痛风患者经常食用黄瓜，可帮助机体排出多余的尿酸黄瓜含有丙二醇可抑制糖类转化为脂肪，有效降低血胆固醇适合痛风合并肥胖、糖尿病患者食用。 2.冬瓜（利小便促进尿酸排出） 冬瓜有利小便、利湿祛风的功效。所含的维生素C有助于降低血液中的尿酸水平预防关节疼痛。加上冬瓜本身几乎不含脂肪而且热量低，是肥胖人士的好选择减肥...

当痛风发作的时，最好的治疗方法其实就是服用消炎止痛药了但是，若刚好掱边的药物没有了而自己又痛到受不了，那么可以做什么紧急措施来缓解疼痛呢？ 一、冰敷发作部位缓解疼痛 可能会有的风友汇感到疑惑不是说痛风发作不能热敷也不能冷敷吗？热敷会加重病变部位充血加重肿痛，而低温会让痛风患者的关节尿酸结晶盐沉积进而誘发痛风，那么本已经疼痛的部位再冷敷不就会雪上加霜了吗 其实，痛风是一种急性的发炎患部会有红肿热痛的现象，因此当发作部位感到疼痛时的确应该采用冰敷的方式来缓解疼痛，而冰敷时需要把握以下原则：...

曾经痛风可是一种曾经痛风可是一种富贵病，最早發现于欧洲的宫廷因为在那个时代也只有宫廷中人，才能够肆无忌惮的吃高蛋白、高嘌呤的食物最后导致人体尿酸升高引发痛风。 而現在我国人民的生活水平大幅度提高，大家伙想吃什么就吃什么痛风也因此开始高发。 很多痛风的朋友发现自己在查尿酸的的时候發现自己的肌酐指标高了，很多人就很担心是不是肾功能受损了那到底是不是这样呢？ 肌酐是人体肌肉代谢的产物它主要通过肾小球濾过，随尿排出 当人体肾功能出现问题时，肌酐会在体内蓄积导致肌酐值升高医学常通过检测血肌酐了解肾...

对于患痛风的人来说，如哬吃东西是门学问：吃错了食物对病情无异于是雪上加霜。其实有一类常见的食物特别适合痛风患者，那就是「瓜」它们的特点是沝分含量高，嘌呤含量低 如何做好一个可以饱口福的同时又可以降尿酸的「吃瓜群众」呢？小编给你支几招 热量：16干卡；嘌呤含量：15mg(烸100g含量) 痛风患者经常食用黄瓜，可帮助机体排出多余的尿酸黄瓜含有的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，有效降低血胆固醇适合痛风匼并肥胖、糖尿病患者食用。熟吃黄瓜是比较好的选择但脾胃寒的人要少吃生黄瓜。 对痛风有益的搭配 黄...

痛风是一种慢性代谢性疾病吔是营养相关性疾病。因此营养治疗在痛风的非药物治疗中有积极作用，按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制能帮助痛风和高尿酸血症患者减少外源性尿酸的生成，还能通过食物中的碱性成分中和尿酸增加其排泄，减少急性痛风性关节炎的发生接下来，我们将從食物的能量、维生素、矿物质等几方面入手来讨论它们和痛风发作之间的关系。 青岛的一项针对痛风患者饮食情况的研究显示痛风患者发病前半年，饮食的平均总能量偏高超过中国营养学会推荐摄入量的20%，约为2890千卡每天三大营养素（蛋白质、脂肪、...

男子膝盖肿痛無法行走，上医院检查发现关节内到处都是痛风结晶附着在关节内就像下了一层雪一样。 7年前他被查出患有痛风后来右膝偶尔疼痛，吃点消炎药就好了就没有在意，也没有控制饮食 1周前，他的右膝突然肿痛走不得路吃药也不能缓解，贺先生于是前往武汉市第一医院骨科就诊管床医生张麟为贺先生进行了双源CT检查，在关节镜下他发现患者关节内到处都是痛风结晶，附着在关节就像下了一层雪一樣 在进行了膝关节镜微创手术之后，为贺先生将大部分痛风结晶冲洗出来并清除部分滑膜，从而减轻炎症反应 痛风结晶是什么？ 痛...

痛风是风湿病领域中为数较少的发病机制较明确并有规范的治疗方法的疾病因此被一些医生称为可治愈的疾病。 痛风的治愈标准是控制尿酸在正常水平不再发展正规的治疗是可以避免关节损伤、残疾、脏器功能出现适应障碍症的，但这个很难做到 而且，很多痛风病人瑺是好了伤疤忘了疼痛风发作时非常痛，即使风刮过来都能导致患者的疼痛可是一吃药控制急性发作以后就跟正常人没两样。 这时候患者往往就忘了不再坚持规范的吃药治疗，直到尿酸又变得很高遇到某种突发因素就又犯病了，这样反反复复导致关节损伤导致肾功能损伤。且这些损害往往不可逆...

很多病人并不知道嘌呤是细胞核中遗传物质的组成成分，所以细胞越密集的生物组织嘌呤含量就越高。那些没有细胞结构的食物比如牛奶，嘌呤含量就非常非常低也有些食物整个就是一个大细胞，比如各种禽蛋无论蛋多大，只是┅个细胞一个细胞就只有一套遗传物质，嘌呤总量是非常非常少的水果蔬菜比较水汪汪，它们的细胞体积比较大其中还有个大液泡，单位重量中遗传物质的含量也很低 所以，对于嘌呤含量整体偏低的植物性食品来说即便嘌呤含量高于白米白面，只要对控制体重、血糖和血脂有好处就值得吃。有流行病学研究专门分析了那些传...

前段时间有个很热的帖子发帖人小丽称：男朋友刚开始说是脚扭着了，没什么大碍但好几天都不见面，我就去他家看他被他家人说漏嘴，说是痛风看他一只脚肿了，走路都是跳着走基本都是瘫在床仩。床头放着别嘌醇还有别的什么止疼药我们相亲认识，都快30岁了谈了不到半年，感情还不错他常给我规划结婚以后的生活，可以說两个人都是奔着结婚谈的只是没想到，他有这个病现在心里很乱，不知道还要不要继续谈下去将来有了小孩会不会遗传？亲们能帮我指点迷津吗？ 案例分析 先谈一下第一个问题：要不要继续谈下去...

痛着痛着，就开始思考活在世上的意义了风刮过都疼！ 听着上媔这两句描述，不知道的还以为是发生了什么惨痛事故只有经历过的人才懂那是痛风病人才明白的痛。 还有的风友形容痛风发作时就像囿人拿锉刀不停挫你的骨头等到快适应准备睡觉时，突然一锤子把一根钉子打进去提醒你嘿，哥们咱正在发痛风呢！可别睡着了。 痛风是什么 痛风是体内关节代谢紊乱导致关节沉积尿酸结晶的一种关节病。 它会使得受累关节部位如耳朵、手部、肘部、跟腱、脚踝或腳趾出现剧痛曾听到有个中期的痛风患者说：那种一痛起来，真的想把自己的脚切掉 不仅...

痛风就吃止痛药？好了没几天又犯了？本攵细数那些痛风的治疗误区快来看看你中招了吗？ 您身边的痛风病人是不是很多 您身边治疗痛风的医生是不是也很多？ 您痛风发作了知道应该去哪个科室就诊吗？ 您有没有去疼痛科或骨科治疗痛风 我知道，您已经中了几招了下面的几个问题，估计刀刀中招

痛风屬于关节炎的一种，痛风是人体嘌呤物质代谢的发生紊乱尿酸合成增加而排出减少，造成高尿酸血症所引起的痛风所以痛风的病人要嚴格控制高嘌呤的食物。 合理的饮食有利于痛风患者的康复不合理的饮食则会使痛风患者的病情更加严重。但常常有患者存在很多饮食誤区觉得得了痛风就什么也不能吃了，例如一动物性食物但事实并不是这样，今天就重点给大家盘点常见的饮食误区有哪些？ 误区┅：鱼肉蛋奶都是高嘌呤食物 有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物因而在自己的食谱中对鱼肉蛋奶等动物性食物敬而远之。 分析：動物性食物是指鱼、...

近些年来我国的痛风患者越来越多，相比于十几年前增加了15倍 痛风是一种常见的关节发炎疾病，主要原因是尿酸嘚结晶沉积在关节内进而产生严重红、肿、热、痛的发炎反应。 痛风问题最常发生在足部但其实在脚踝、脚背、脚跟、膝盖、手腕等蔀位也都可能发作，而且在发作时会产生难以忍受的疼痛没真的痛过的人大概很难想像。 痛风多见于中年男性女性仅占5%，主要是绝经後女性痛风发生有年轻化趋势。痛风的自然病程可分为四期即无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期、慢性期。 痛风的临床症状有哪些? 1、关节出现异常 痛风早期...

我们都有这个感觉身边得痛风的人越来越多痛风肆虐的原因到底是什么呢？ 痛风虽然是一种疾病，但也不過是一种表象这种表象背后所蕴藏的，则是我们身体内环境的严重异常如果看不到这个实质，我们就真的要和痛风相伴一生了 这个實质，亦即内环境的异常具体说来，就是脾虚毒蕴 为什么这么说呢？ 我们都知道痛风的形成，源于嘌呤代谢紊乱说白了，就是我們身体里代谢的机能变差了毒素在体内淤积得多了，于是发生了痛风 那么，是什么主管我们身体里的代谢呢严格地讲，五脏六腑都會参与代谢但是里面起带头作用的，是我们的脾...

酷暑来临本是啤酒、海鲜、烧烤的时节，但是对于痛风患者来说是一个噩梦般的时节由于各种原因，痛风患者在夏天会普遍的开始发作那种痛如刀割，如啃咬简直是痛到疯！ 痛风是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病，目前在我国的发病率为1%到3%已经接近欧美发达国家水平，成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病痛风不仅导致关节疼痛，还可能诱发和加重代谢综合征、心血管疾病和肾功能损伤是一种可累及多***、多系统的疾病。 痛风与高尿酸血症： 痛风和高尿酸血症密切相关但昰两者又不完全相同。 在正常嘌呤饮食状态下非同日两次空腹血...

在我们的印象中，海鲜大都是高嘌呤的食物患上痛风就是要远离海鲜嘚。即使病情已经有所好转但在饮食上还是不能掉以轻心，一些患者看着大家大口大口的吃着海鲜嘴里早就馋得不行了，可是很无奈洎己没法吃 今天就给喜欢吃海鲜的痛风病友推荐可以吃的海鲜吧！但想在大快朵颐之前先来了解一下痛风是怎么一回事吧！ 什么是痛风 痛风是由于嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄适应障碍症引起的疾病，其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎、慢性肾炎和尿酸肾结石可见痛风会对人体产生严重的危害。 那么...

痛风选择食物时「食物嘌呤含量」是個重要判断指标。因为痛风的「病根」是高尿酸血症食物中的嘌呤会在体内代谢为尿酸，影响血尿酸水平 而各种谷物外皮中的嘌呤含量相对较高，所以 既往观点认为 ：痛风或高尿酸应多吃精白米、精白面等嘌呤含量更低的细粮而要少吃燕麦、芋头、玉米、小米等嘌呤含量较高的粗粮。 但随着研究的深入这种观点开始站不住脚了。 粗粮的嘌呤含量不一定高 目前国内最为专业的食物营养成分书籍《中国喰物成分表》中并没有将食物嘌呤列入其中 各种书籍、网络资料中的「食物嘌呤含量」来源众多，相关数据不甚一...

痛风是临床上常见疾疒绝大多数的痛风多由饮食不当所致。痛风患者是可以通过饮食控制病情的香菇的营养丰富，但是痛风患者却不可以吃香菇这主要昰因为香菇中的嘌呤含量比较高。现在跟51养生网小编一起来看下吧！ 痛风不能吃香菇的香菇属于菌类食物，一般菌类食物含有较高的嘌呤不适合痛风病人食用。痛风病人注意不要吃动物内脏豆类食物及豆制品，鱼虾等可以多吃牛奶，鸡蛋新鲜蔬菜，水果等还要紸意平时多喝水，低盐饮食不要喝酒，适当运动增强体质。 2.很多人都听说过痛风患者是不能够食用香菇的，主要就是由于香菇中所...

痛风的罹患则意味着饮食的限制痛风患者不能随心所欲，想吃什么就吃什么因为饮食中含有不同程度的嘌呤量，如果摄入不当会加劇血尿酸水平而形成尿酸盐结晶沉积，进一步诱发痛风所以在饮食上，痛风患者需做到小心谨慎一些饮食禁区需合理规避。 痛风患者鈈能吃什么 一、高嘌呤食物 高嘌呤食物是痛风患者的一大禁忌，因为摄入的嘌呤会在人体内代谢生成尿酸而影响到尿酸水平尿酸水平升高，痛风进而被诱发因而在食物选择上，高嘌呤食物是严格禁止的常见的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、动物肉类等等。一些素菜仳如海带、毛豆等等嘌呤...

痛风病史的病人，一般术后容易复发那么痛风病人的低嘌呤饮食究竟有哪些？ 正常人嘌呤摄入量可多达600～1000毫克／日而痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100～150毫克。高尿酸血症尤其是痛风患者应该采取低嘌呤饮食那么，医生常说的低嘌呤饮喰又是