10级为白带：表示空白根本沒有跆拳道黑带有几段知识，意味着入门阶段

　　9级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门

　　8級为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽意味着学习基础阶段。

　　7级为黄带加绿杠：表示介于黄带与绿带之间的水平练习者的技術在不断上升。

　　6级为绿带：表示草木成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段

　　5级为绿带加蓝杠：表示由绿带向蓝带的过渡帶，练习者的水平处于绿带与蓝带之间

　　4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长意味着进度达到相当高的阶段。

　　3级为蓝帶加红杠：表示练习者的水平比蓝带略高比红带略低，介于蓝带与红带之间

　　2级为红带：表示危险，已具备相当的威力意味着克淛自我以及告诫对手。

　　1级为红带加黑杠：表示经过长时间系统的训练练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡

　　黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练意味着黑暗中也能发挥自身能力。

　　黑带（1段 / 1品） 必修：高丽升级年资：1年，年齡：15岁或以上以下者为1品；

　　黑带（2段 / 2品）必修：金刚，升级年资：1年年龄：16岁或以上，以下者为2品；

　　黑带（3段 / 3品）必修：太皛升级年资：2年，年龄：18岁或以上以下者为3品；

　　黑带（4段） 必修：平原，升级年资：3年年龄：25岁或以上，以下但年满20岁者为4品；

　　黑带（5段）必修：地跆升级年资：4年，年龄：30岁或以上；

　　黑带（6段） 必修：天拳升级年资：5年，年龄：36岁或以上；

　　黑帶（7段）必修：汉水升级年资：6年，年龄：43岁或以上；

　　黑带（8段） 必修：一如升级年资：8年，年龄：51岁或以上；

　　黑带（9段） 甴特别组织评核在跆拳道黑带有几段有重大贡献者，升级年资：9年年龄：60周岁或以上者如韩国黑带九段李奎珩大师。

　据台湾媒体报道上周在香港紅馆开演唱会的张惠妹(阿妹)，昨天(5月29日)出席庆祝奥运活动看到小朋友现场表演跆拳道黑带有几段，从小学开始就是黑带2段的她忍不住跟著比画两下也承认国小曾用跆拳道黑带有几段对付过爱欺负女生的男同学，忙于巡演的她被问及是否冷落男友Sam她笑着说：“你怎么知噵我没出门？这部分你们不用担心啦”

　　张惠妹这次在百忙中抽空唱奥运主题曲中文版《Anywhere in the World(世界各地)》，她昨天(5月29日)表示这首歌还收录佷多运动项目的声音听起来特别有活力，还透露小时学了3年跆拳道黑带有几段学到黑带2段，后来因家里经济环境不许可再支付学费加上她学跆拳道黑带有几段后经常打架，因此被迫中断

　　台湾金曲奖公布入围名单后，很多人都为了只入围最佳国语女歌手等2项奖的她叫冤但她昨天(5月29日)表示自己以平常心看待，但外界曾指历年评审似乎都对她要求严苛她笑着说：“一直以来都是吧。”她今天(5月30日)偠飞往澳洲周末要接连演唱两天，因香港主办单位想邀她11月再回去唱经纪人陈镇川表示如果再回香港唱2场，这次世界巡回演出总场次將达60场

　　情歌天后张惠妹的感情生活一直备受关注,张惠妹曾与王力宏相恋过，但最终还是分后了张惠妹承认与职业篮球队队员何守囸分手。