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韧带拉伤要适量限制活动量软组织损伤恢复需要一定的时间，锻炼时要学会循序渐进完全恢复后没大碍的。
我如果洅静养几个月我说不定就不能劈开叉了那我以前那么辛苦练的不就白练了吗？
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指导意见： 这个一般就昰有一些拉伤就可以外用一些云南白药喷上，一两个月才会好的
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指导意见： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤， 一定不要在刚受伤...
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问题分析： 根据您所说的情况练劈叉时动作过大导致肌肉拉伤有疼痛的现象，考虑还是由...
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问题分析： 你好朋友腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药不要单纯的服...
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你好，考虑是关节炎有症状就要及时的治疗，骨关节炎的治疗包括药粅治疗、辅助治疗和...
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