如果没有绑定***，可以先绑定***打开搜狗搜索，然后输入腾讯防沉迷之后进入到腾讯防沉迷的官网。

然后在这里可以填写你的身份信息如果你填好了那就显示已经年满18周岁。不过如果你绑定了未成年的***那就比较麻烦了

网上有一些破解防沉迷的软件，不改变年龄能直接把未成年变成已满18周岁小编不建议使用，这些软件容易泄露個人信息如果要改的话可以通过腾讯***，在搜狗搜索输入腾讯安全中心

之后选择安全中心首页。

然后在安全中心首页里找到密码管悝

之后就按照流程进行账号申诉，这里要尽可能详细的填写能填写的信息然后要多邀请几个好友帮助，这样能增加申诉的成功率

申訴成功之后会收到申诉的回执编号和申诉成功的凭证，记下这些之后在准备好你要更换的***的证件照去找***帮你重置身份信息。洳果你觉得麻烦可以用别人的***重新注册一个账号。