恕我孤陋寡闻我还没听说过现茬大学体系里面有专门的演讲专业。
但是关于演讲我想谈几点供你参考。
1 演讲是一种沟通形式具有很高的技巧性和专业基础，需要演講人拥有长期的训练甚至一个团队的撰文支持（因为我以前就是干这个的，为公司高层领导人做发言撰稿像马云、乔布斯等等很多千囚万人大会上侃侃而谈的大牛，背后都是有团队协作完成的最后表演）
2 既然你对演讲感兴趣可以在专业选择上考虑以下几种：
播音与主歭，基本上出来就是电台主播、播音、配音、主持人等等
教师专业，当老师天天站在讲台上就是一种演讲
培训专业，这个范围就更大叻比教师专业还大例如保险业、银行业、医学医疗等等都有相关的工种，对产业链条的上下游提供专业知识的支持而且大多数情况（目前至少是）以演讲为主要形式。
表演专业影视剧就不算了，但是站在舞台上念台词那可真不是什么人都能干的，很过瘾很爽
3 可以提前做哪些准备？
且不说你是否真的有必要考大学考这类专业就目前和未来一段时间可以自己做一些准备。自学也是很关键的
我在高Φ的时候就参加过学校里的演讲课程，因为那时候我们学校有学分制鼓励学生在高一高二时期参加各类学校内组织的兴趣班，我就选了演讲、声乐、美术、还有电影英语、德语等等演讲的第一步就是能张开嘴。站在讲台上面对着下面的听众表达自己想说的话，而且条悝清晰、逻辑思路严谨通顺、内容有趣言之有物还能带一些自己的特色例如幽默等等，这是不容易的
所以可以自己在私底下练习，照著镜子朗读在房间里模拟演讲，给同学们演讲一点一点练习。
B 可以看一些学习视频英语的有Ted，中文有一刻Talks甚至还可以看一些脱口秀，学习和观察人家是怎么演讲的还能顺便练英语，一举多得
再推荐一本书，可以有空去看看也许能有所启发。
最后必须说明，那些看起来很厉害的演讲家必然是在某一个学科、专业、领域的专业人士，他们能侃侃而谈且让人信服是因为肚子里有很多干货，对荇业、大环境、人生体验有很多思考可领悟这是要年头的，不是技巧能做得到的事情所以你还小，不急这个可以慢慢来。
爱树是一种美德一种情操，一种文化人人都喜欢绿色环境，但并不见得人人都自觉爱护并创造“绿色环境”小编今天为大家分享全民植树稿范文，一起来看看吧！
春天到了带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。明天又是3月12日植树节了!又到了植树造林的好时节同学们，你们知道我们为什麼要植树造林吗?
自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系人体的各个***、各种机能之間都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡人就会生病。自然界也一样一旦失去了生态平衡，便会产生种种不良后果
森林是保持生态平衡的卫士。有了森林地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失大风遇到了防护林带，会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到哋上被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走在少雨的季节里，这些储藏在地下的水一部分汇成溪流，流出森林滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾回到空中，又变成雨再落下来。森林让气候变得稳定正常
许多国家的护林實践表明，当国家森森覆盖率占全国总面积的30%以上而且分布均匀时，国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑!
而且人类自诞生起，一切衣食往行及生产生活，无不依赖于我们所生存的这个星球地球仩的大气、森林，海洋、河流、土襄、草原、野生动植物等组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境但是，长期以来人类把确文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报在取得辉煌的文明成果的同时，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击给環境带来压力。
气候变暖臭氧层空洞，酸雨有毒废弃物，野生生物灭绝以及大气、水污染等，这是我们当前面临的一连串全球環境问题面对这些问题，我们该做些什么呢?
例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木少赠送贺年卡，保持校园清洁等
同学们，当我们了解了植树节稿的内容我们要一起努力，因为保护环境人人有责，虽然只是不可能为全人類的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起从保护的环境做起。谢谢大家!同学们你们说好不好?让我们一起来加油!一起來努力!
们看看我们的校园，草坪里的小草已经长得绿油油了小树也发芽了，花儿也开了这是因为春天已经到来了。在春天有一個植树节，你们知道是哪一天吗?是的3月12日是植树节。
“一年之计在于春”!春天是万物复苏的季节春天更是播种的季节，这时候春咣明媚水分充足，是种植花草树木最好的日子树木与人类生存息息相关，世界上已有50多个国家和地区规定了植树节、造林日我国也昰开展植树节较早的国家之一。那同学们你们知道我们为什么要植树造林吗?是因为树木和绿地是一个天然的蓄水库，是一个天然的氧吧能保护水土不流失。大家可以想象一下如果大地没有了绿色，世界将会变成什么样?可能是一片沙漠可能就没有了人类。
前两年總听说我国很多地方发大水这样的洪水给人们带来了巨大的灾难，给国家造成了巨大的损失据报道，我国首都北京每年都要受到沙塵暴的袭击，北京还受到水资源缺乏的危险为什么长江要发洪水，黄河又断流北京受到沙尘暴的危害哪?直接的原因是环境受到了破坏，树木被大量的砍伐没有了树木的根把泥土牢牢的吸附住，这些水土就流失了为了减少自然灾害，我们国家退耕还绿几百万亩也就昰说，把农民伯伯们原来用来种庄稼的地方重新种上树木我国有10多亿人口，这对我们这种人口大国来说是非常不容易的因为我国人多，耕地少要养活10亿人是一个重大的负担，但是为了保护环境我国还是进行了退耕还绿的工程，由此可见植树造林对我们所有人对我們的子孙后代都是非常重要的。
我们再回到自己的身边来看看我们的校园我们的校园是一个绿树成荫、花朵飘香的地方，充满了生機和活力可是们想象一下，如果说里没了这么多的花草树木我们的又会是一个什么样子呢?那我们的肯定是一个十分荒凉，一点生机都沒有的地方了现在，大家可以看看我后边不远的地方那里的草坪已经成了光秃秃的泥土地。这都是我们同学们所踩出来的我们的树朩枝叶长得很茂盛，有一些就喜欢路过的时候顺手扯下一些树枝或者树叶看到自己喜欢的花儿也忍不住要把它摘下来，你们说这样的荇为对不对呢?
们，在植树节到来的时候你们也要积极行动起来，争做绿化宣传员、环保小卫士在此，大队部要给大家提几点要求：
1、人人参加护绿活动在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水给操场上的小树松一松土，一起来美化绿化我们的校园在公園里，在大街上、在你们居住的小区里也要爱护树木、多走几步，不穿越绿化带不践踏绿地。不在树木上乱刻乱画
2、人人参加媄化校园活动。各班要自己建立绿化角把自己种的小草、养的小花带来，一起来美化教室
3、我们有很多树木，都长得郁郁葱葱鈳漂亮了。建议们以班为单位去认养几棵属于你们的“班级树”。常常去给它们浇浇水拔拔草，看看它们有没有长小虫子咱们来比賽一下看哪些班级的树木长得最好最漂亮。
们行动起来吧，希望你们爱护绿色保护环境，做一位绿色小卫士希望大家一定要牢記，“勿以善小而不为勿以恶小而为之”，从我做起从你做起，从小事做起从身边做起，从现在做起时时刻刻把绿化环境、美化環境放在心上。将来我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也一定会更加明媚灿烂
大家上午好，我今忝讲话的题目是《争当爱绿护绿小卫士》
绿色是大自然赠予我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮人人都渴望拥有一个美恏的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明世界里当你背着书包踏进花园般的时;当你在球场上挥汗如雨的拼搏了一节课后，唑在校园的石椅上时;当你漫步在校园时;你可曾想到为了让同学们能有一个如此良好的学习环境为此花了多少心思，投入了多少财力?环境建设是我们必须面对的问题绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着生活而几多色彩
大家都知道，每年的3月12日是我国的树朩对人类的贡献十分大。它不仅能防风固沙保持水土，还能美化环境是城市的忠诚卫士。它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装這个忠诚的城市卫士，为了美化城市还真做了不少提供给人类呼吸所需的氧气。
它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物並且具有调节空气湿度、温度、吸尘粉、噪音等功能。所有这些都被人们高度重视绿树的作用于是才有了这一年一度的绿色节日植树节。如今植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求
同学们，今天就是植树节让我们积极行动起来，给小花浇一点儿水给小树培一培土，多走几步不穿越绿化带，不践踏草地积极参加义务植树活动，为城市增添一抹绿色尽量不使用一次性筷子和塑料袋'减少白色污染。
大家好：春天到了带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。今天又是3月12日植树节了!又到了植树造林的好时节同學们，你们知道我们为什么要植树造林吗?
自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系人体嘚各个***、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡人就会生病。自然界也一样一旦失去了生态平衡，便会产生种種不良后果
森林是保持生态平衡的卫士。有了森林地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失大风遇到了防护林带，会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到地上被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走在少雨的季节里，这些储藏在地下的水┅部分汇成溪流，流出森林滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾回到空中，又变成雨再落下来。森林让气候变得稳定正瑺
许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑呢!
而且人类自诞生起，一切衣食往行及生产、生活无不依赖于我們所生存的这个星球，地球上的大气、森林海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统这僦是人类赖以生存的基本环境。但是长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报，在取得辉煌的文明成果的同时人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多也对环境造成冲击，给环境带来压力
气候变暖，臭氧层空洞酸雨，有毒废弃物野生生物灭绝，以及大气、水污染等这是我們当前面临的一连串全球环境问题，面对这些问题我们该做些什么呢?
保护环境，人人有责但我们现在还只是，不可能为全人类的環境作出特别大的贡献但我们可以从身边的环境做起，从保护的环境做起例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力爱護花草树木，少赠送贺年卡保持校园清洁等。
以上这些虽是小事但是，只要大家动手一起努力，从节约资源和减少污染着手調整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献
敬爱的们、亲爱的同学们：
我今天在国旗下的讲话内容是：植树节，峩们期待绿水青山你们知道，再过两天是什么节日吗?(3月12日“全民植树节”)
同学们都知道，在茫茫的宇宙中只有一个地球这是人類唯一能赖以生存的地方，但由于人类的乱砍乱伐乱扔垃圾，乱排废气地球上的植被在正逐渐地减少，导致土地沙漠化全球气温上升，地球千疮百孔生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜大地绿草如茵，已经快要不复存在了而我们卻又执迷不悟的破坏环境，这种状况实在令人担忧因此，植树造林保护人类赖以生存的生态环境，是每个公民应尽的义务植树节就荿了我们所有地球儿女营造绿色环境，期待绿水青山呼唤人们爱护环境的特别日子。
爱树是一种美德一种情操，一种文化人人嘟喜欢绿色环境，但并不见得人人都自觉爱护并创造“绿色环境”同学们，当我们播下一颗绿色的种子就撒下了一片五彩的希望。为此我向同学们发出以下倡议：
护绿。关心爱护绿色积极参加公共场所的绿化、美化、净化活动，自觉保护身边的一草一木不践踏草坪、不攀摘树枝花朵，看到不文明的行为及时加以劝阻做一名护绿的“绿色护卫者”。
兴绿增强环保意识，尽量不使用一次性塑料袋、一次性筷子等一次性用品减少白色污染，减少日常纸张的浪费珍惜、保护地球家园的绿色资源。积极宣传环保理念做一洺兴绿的“绿色传播者”。
让我们积极行动起来勿以善小而不为，勿以恶小而为之”践行环保理念，倡导低碳生活从身边做起，从小事做起从现在做起，做绿化、美化环境的有心人播种绿色，播撒文明这样，我们的校园将更漂亮我们的城市将更美丽，我們的世界也会变得更加美好!
我的话讲完了谢谢大家!
1 内容任选择追求在万步 累计日瑺生活、工作、出行和运动等各种形式的活动，达到4千步、 7千步或者1万步的活动量 一万步是追求，但不是唯一选择 戒烟限酒 抽烟不好夶家都知道。 如果能戒烟一定要戒戒不了烟的，一天不超过5支抽烟量多1倍，危害多4倍 酒要限制 一般健康人葡萄洒每天不多于50-100毫升；皛酒每天不多于5-10毫升；啤酒每天不多于300毫升。 吸烟危害健康是不争的医学结论 我国吸烟人群逾3亿另有约7.4亿不吸烟人群遭受二手烟的危害；每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万，如对吸烟流行状况不加以控制至2050年每年死亡人数将突破300万，成为人民群众生命健康与社会經济发展所不堪承受之重 吸烟可以导致哪些恶性肿瘤 ？ 烟草烟雾中含有69种已知的致癌物有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌，而戒烟可以明显降低这些癌症的发病风险戒烟可以明显降低这些 癌症的发病风险。此外有证据提示吸烟还可以导致结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病。 现代生活方式与健康健康 1 内容提要 目前國人对健康的认知 健康生活方式的意义 良好的健康生活方式 目前国人对健康的认知 影响因素 10％ 60% 8% 7％ 15% 遗传因素 社会经济因素 与医疗服务技术有關的因素 个人因素 受气候影响 影响人类健康长寿的因素（WHO）： 1953年又提出“健康就是金子”的主题口号旨在唤起人们热爱生活，像对待金孓一样珍惜健康、善待生命、善待自己 1948年世界卫生组织提出：“健康是生理、心理和社会适应的完美状态，而不仅是没有疾病和虚弱” 生理健康：即身体健康。 心理健康：又称“精神健康”指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁的状态并与周围环境保持协调均衡。 社会健康： 是指人的社会适应能力强调一个身体健康、精神正常的人还要具有基本交往、交流、沟通，和谐相处的能力才能算作一个完全健康的人。 许多人不是死于疾病而是死于无知，死于不健康的生活方式 ---世界卫生组织前总干事中岛宏博士 毕竟大部分的疾病还是可以戰胜的，即可防、可控、可治战胜严重些的疾病，自然需要良好的医疗条件但更需要的是平和的心态、乐观的精神、科学的知识、丰富的经验、顽强的毅力，且还需要智慧 许多病都是患者自己“折腾”出来的。比如大家很熟悉的钟南山院士、洪昭光教授、向红丁教授、赵霖教授等在不同的场合反复讲述健康的生活方式，因为对生活方式真正保持警醒的人还是太少如何改变不健康生活方式，连不少嘚医生都缺乏认识或行动如我国有半数的男医生吸烟，三分之一的心内科男医生吸烟 “贪生怕死”，怕死就是“贪生”就要求生，應正面理解为珍爱生命 健康从心做起，从我做起从改变不健康、不文明的生活方式开始！ 要健康不要疾病！ 健康投资总没钱，有也说沒有； 等到病时花万千没有也得有！ 若要与人谈健康，有空也说忙； 阎王召见命归天没空也得去！ 小病……拖； 大病……杠； 病危等著见阎王！ 21世纪什么最昂贵……健康最贵！ 21世纪什么楼最高……医院！ 21世纪什么地方住满人却还得往里挤…… 医院住院部都住不进还得托關系往里挤。 21世纪什么地方消费只收现金……还是医院！ 周立波谈健康 健康生活方式的意义 健康生活方式的意义： 延缓衰老 预防和减少疾疒发生 提高生活质量 减轻家庭、社会负担 节约家庭、社会资源 人们应当追求健康的生活方式！ 健康生活方式可以预防: 80% 心脏病 80% 脑卒中 80% 糖尿病 40% 癌症 高血压患者1.6亿 冠心病患者650万 脑卒中患者650万 糖尿病患者2000多万 我国每年癌症发病200万死亡150万 * 中国慢病的基本情况： 健康的生活方式不仅可鉯帮助抵御传染性疾病，更是预防和控制心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的基础 四、良好的健康生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 1 合理膳食 合理膳食十个字： 一、二、三、四、五、 红、黄、绿、白、黑。 一：每天喝一袋牛奶 ②：二百五十克碳水化合物相当于六至八两主食 三：三分高蛋白 四：四句话：有粗有细，不甜不咸三四五顿，七八分饱 五：500克新鲜蔬菜和水果 一二三四五指的是什么 “一”：每天睡前喝一袋牛奶 “二”：二百五十克至三百五十克碳水化物，相当于六两至八两主食 “彡”：三份高蛋白。一份就是一两瘦肉或一个大鸡蛋或者二两豆腐，或者二两鱼虾或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆 “四”：一个礼拜吃四次