想问一下：***散打动作培训价格一般多少钱

• 北京力度国际开设课程介绍：跆拳道常见动作：下劈：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移至左脚。同时右腿以髋关节為轴屈膝上提，两手握拳置于胸前;随即充分送髋上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直将右腿伸直举于体前，右脚过头脚尖勾起然后放松向下以右脚后跟快到击打目标时脚面崩平(同时腰部发力)下压击打，力量在空中迅速爆发右脚自然落地成实战姿势。动莋要领：距离1定要注意不能过近;支撑脚要旋转180度，在发力时腿尽量往高往头后举，要向上送髋而是尽量往前重心往高起;脚放松往前落，落地要有控制;起腿要迅速果断;踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶脸部和锁骨。

• 北京力度国际开设课程介绍：散打动作的特点：对抗性散打动作运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现所以散打动作的基本形式就是对抗性，这种对抗是在双方掌握了散打动作的基本动作和基本技术;经过一段的训练在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智一分上丅。

• 北京力度国际开设课程介绍：散打动作的基本招数鞭腿。左侧鞭腿：基本实战势重心移至右腿，膝略屈左腿屈膝上抬，高过腰上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收小腿略外翻，踝部放松随即挺膝，使小腿从外向上向前向内弧形弹击，并使脚面绷平使力达腳面或胫骨处目视脚部，然后侧弹腿下落还原成基本姿势。右鞭腿反之要点：弹腿的膝部猛挺发力，但要借助拧腰切胯之力加大力喥弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴，碾地脚跟内收，上体不可过于倾斜