春季何以养生一灸祛百病

"夫四时阴阳者，万物之根本也所以圣人春夏养阳、秋冬养阴，以从其根故与万物沉浮于生长之门。"上述这段话出自中医经典《素问·四气调神大论篇》，提醒人们要根据四季变化来调整人体的阴阳虚实，对治疗与养生非常有指导意义。

当下正值春季在经历了一個寒冷的冬季之后，春天气候逐渐转暖万物复苏，是一年中最美好的季节然而，春季天气变化较大乍暖还寒，加之阴雨绵绵湿气嫆易入体，人体健康就容易产生各种问题用传统的中医灸疗祛除体内湿气效果最理想，不仅可以预防各种疾病更有开郁、祛湿、补阳氣的作用。

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时至春季，五行属木与肝相应，肝在志为怒主疏泄，喜條达因此，春季养生要注重养阳、养肝要保持心情舒畅，心境平和忌忧郁、暴怒，起居方面饮食宜甘减酸、不能骤减衣物同时应加强身体锻炼。虽然春季有诸多疾病发生但只要用灸世传奇官方价格·中医灸疗炷做好日常的治疗与养生工作，就能健康潇洒地享受大自然恩赐的阳春之美。

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