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在轮滑或者其他运动中不小心僦会伤到手腕扭伤戴哪种护腕，而佩戴护腕是一个防止手腕扭伤戴哪种护腕扭伤的有效方法护腕的作用有哪些呢？

1、佩戴护腕可以防止突然摔倒或姿势不对而引起的手腕扭伤戴哪种护腕扭伤

2、佩戴护腕可以加速手腕扭伤戴哪种护腕部位的伤痊愈，即限制受伤部位的活动让其得以“休养生息。”

3、现在的护腕外观时尚可以作为运动装备的一种时尚单品来搭配。

4、运动过程中大汗淋漓时可以用护腕来擦汗。

5、护腕具有弹性它还具有提供压力，减少肿胀的作用但它不会影响到手的动作和自由度，这就是大部分护腕设计成包住手臂、掱掌而不会包住手指的原因。

6、冬天做运动时护腕还能起到保温抗寒的作用。