我现在脾虚很严重在看中医吃Φ药，症状有耳鸣头晕大便不成形，腰膝酸软记忆力差，心悸面相猥琐，眼睛无神当初相信***无害论，结果一发不可收拾后來又看了适度无害论，更加沉迷其中记得最疯狂时一天7次，到最后就像着了魔一样软了还在撸，不射掉就感觉不爽根本无法做到适喥。现在想想那时的我真的很傻很天真真不该相信适度无害，撸龄9年了不知何时才能恢复，每天活得很惶恐医药费也花掉好几万。

建议你去看一下《戒为良药》这本书百度一下就有电子档,会对你有所帮助的。

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