不知能否请各位拳击吧达人,系统的说说应该如何打沙袋

该楼层疑似违规已被系统折叠 

哈囧大家都是中了摆拳自己头晕!!就连重量级世界拳王打摆拳都没有把自己震到过。你得姿势肯定有问题造成的哈哈哈哈


如题我用绑手带,带着拳套打拳为什么我的手还会被磨破呢?

是绑手带质量导致皮肤问题还是什么问下大家有没有这种情况。


参考资料

 

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