1、卸载游戏。这是第一步看似容易，其实是最艰难的想戒掉游戏？那先把你电脑或者手机上的游戏卸掉吧如果你能做到这一步，那么恭喜你你已经成功的迈出了第一步。

2、谈场恋爱玩游戏大部分嘚是因为无聊空虚，如何很难戒掉游戏那就试着找一个男朋友/女朋友，让他/她的爱意来滋润你空虚的心田想必那个时候你满脑子都只囿爱人的身影，再也装不下游戏了

3、出去旅行。什么你已经有男/女朋友了，并且已经过了热恋期那么，你可以试一试这个建议和愛人或者朋友来一场旅行，去感受一下真实的大自然那个时候你就会发现大自然是多么的真实可爱，对了要记得带相机记录下你们的旅程。

4、赚钱让自己忙起来。旅行没钱那就更好办了！赶快去找一份工作，让自己忙起来没有人是不爱票子的，做什么事都需要花票子想当土豪玩家吗？那就努力起来吧！

5、培养新的爱好所谓“玩物丧志”说的就是过度沉迷于一件事，游戏有弊有利你可以用它來放松，可如果过于放纵那就是玩物丧志了，既不能得到好处还容易拖垮自己的身体，何不培养一个新的爱好没准还能发现一条新“钱途”。

总之沉迷于游戏的朋友们请多为你们的亲人想一想，游戏不能在你需要的时候雪中送炭更不能在你生病的时候嘘寒问暖，嫃正能陪你到最后的是家人赶快从游戏的虚幻世界里走出来吧。