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ノコギリヤシは男性の心強い味方として注目されている健康ハーブ
古くはインディアンの健康管理にも利用されていました。
天然のスタミナ食として重宝されていたそうです
北米南部の湿地帯に自生しているヤシ科の植物で、ノコギリのような見た目が特徴。
このサイトでは、そんなノコギリヤシのパワーを徹底検証！
「どんなサプリメントを選べば良いか分からず悩んでいる…」
「満足度の高い製品を選びたい…」
「自分にとって相性の良い製品を選びたい…」 そんな方に、ぜひチェックしていただきたいコラムをご用意しました！
様々な角度から、中高年男性の健康をサポートしてくれる働きが注目されているノコギリヤシ
そのパワーの背景にあるのは、ずばり、豊富な栄養価です。
ただ栄養価に富んでいるだけでなく、男性にとって嬉しい有用成分が豊富に含まれているのがポイント
以下に注目すべき有用成分をまとめてみました！
オレイン酸は、コレステロール値を下げる働きが注目される成分です
つまり、血液をサラサラの状態にしてくれる栄養素と考えることができます。
この働きによって、体の巡りを整えてくれるパワーが期待されています
【こんな方に最適です！】
?便秘が気になる?高コレステロール／高カロリーの食事を摂りがち （抜け毛?薄毛は偏った生活***慣に原因するという点を考えても、ノコギリヤシは育毛に最適と言えるでしょう。）
この成分は、植物ステロールの一種
コレステロールと似たような化学構造を持つのが特徴です。
その為、経口摂取すると、コレステロールよりも一足早く胆汁酸と結合して、腸におけるコレステロール吸収を抑制することができると紸目されています
これにより、脂質異常症のケアにも適していると評価されている成分です。
【こんな方に最適です！】
?生活***慣疒が気になる?生活リズムを乱しがち
タンニンは植物ポリフェノールの一種
茶葉やワインにも含まれている栄養素です。
渋み成分とも考えられている栄養素ですが、そのパワーは絶大！
肌質を整える働きもあるので、化粧品に配合されることもあります
【こんな方に最適です！】
?見た目も大事にしたい?体の中からイキイキしたい
上記した以外にも、ノコギリヤシには多様な栄養素が含有されています
それらの成分が健康維持に優れた働きを発揮してくれるのです。
ノコギリヤシに期待される働きとしては、以下のようなものが挙げられます
?尿トラブルを解消する β-シトステロールや飽和アルコールのオクタコサノールなどが、中高年男性を悩ませる尿トラブルをケアしてくれると考えられています。
?前立腺肥大を解消する ノコギリヤシには、悪玉男性ホルモンであるDHT（ジヒドロテストステロン）を生み出す酵素「5α-リダクターゼ」を抑制する働きがあります
?育毛をサポートする 薄毛?抜け毛の原因は悪玉男性ホルモン（DHT）によるヘアサイクルの乱れにあると考えられています。