我想自学泰拳。可是我上学没时间,只能周六周日银行上班吗练体能训练和泰拳招数,有没有用?这个体能训练不是每天练

北京“心蓝天体能武术训练营昰北京目前较现代化的散打防身训练馆,专门从事少儿***散打、自由搏击、泰拳、女子防身术等培训项目

心蓝天体能武术训练营位于昌平西关京客隆超市东旁,师资雄厚场地专业。训练场地面积接近400平米交通便利,乘870路59路,655路314路 357路 376路 376区间 655路 870路 878路 883路 883快车 昌11路 昌32路 昌33路 昌36路 H54路[昌平] 昌59路 昌67路 昌68路 郊94路[昌平-怀柔]下车即到。

训练馆课程分为:精品小班课、VIP一对一私教课

***班:散打、泰拳、自由搏击、擒拿防身术、体能提高减肥班.....

青少年学生班:武术、散打、泰拳、体能提高班、减肥塑形班。

少儿:少儿散打,体能提高班

女子防身班:专业針对女生的防身,健身、塑形课程私教 

所有课程都以健身、防身为教学目标而开设旨在提高学员身体素质、自信心,增强学员防身御敌能仂并且通过训练使学员充分发泄工作和学习上的压力。科学训练运动强度适宜,训练课堂丰富有趣加以人性化的教学使您在训练中感到非常的轻松和愉快。并且能够在适时间内提高身体素质、改变亚健康状态

适用人群:4-50岁身体健康,无心血管疾病身体健康者均可;

特别推荐:久坐不动的上班族,需提高身体素质减脂瘦身者,需提高防身自卫能力者

联系我时,请说是在58同城看到的谢谢!

参考资料

 

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