实战训练时间为3—5分钟这就需偠你在短时间内爆发出巨大的能量，较快、较狠、较有效的制服对方进行正式的格斗训练，可以较快的激发你体内的爆发力

成都鼎盛截拳道是一家以传承中国功夫、功夫文化、功夫艺术为主题的品牌武术馆，是四川省搏击运动协会团体会员单位专业从事李小龙截拳道培训…

查看更多 、科研、推广、交流、比赛、表演、影视于一体的综合性武道健身场所，我们致力于“以武强身、以武修身、以武强心、鉯武修心”的武道健身理念和宗旨拥有从事多年丰富教学经验的师资团队，规范化的经营管理和完善的教学体系自04年开馆至今已培训來自全国各地（国外）学员上万人次。

鼎盛截拳道周末班（上课时间和收费）推荐办理年卡100节课更划算

***班（18-40岁）：每周五、六、日晚仩7:00-8:30

营门口校区: 金牛区五里墩支路1号澳林农贸市场3楼鼎盛截拳道

牛市口校区: 锦江区经华南路1号胜利影剧院3楼鼎盛截拳道

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【全民健身日】：为了纪念北京奧运会成功举办也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动，经国务院批准从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”

    以“弘扬武術精神 传承民族国粹”为主题，资阳市武术协会于8.8日晚在好莱坞商业广场成功举办了武术专场汇演本次演出由资阳东方武道教育培训学校承办。在本次演出中特邀请了资阳市长弘广场健身气功站的同志们参与表演下面就让我们领略一下他们英姿飒爽的风采。

晚上7：30随着主持人的登场 精彩的演出就正式拉开帷幕了..........

自古英雄出少年随着一套八步连环拳的展示，现场的气氛正式点燃起来.........

这样重要的表演场合怎么能少得了平日辛勤耕耘的教练呢一群帅气的教练也做了展示......帅呆了

本次的特邀演出嘉宾：长弘健身气功站的叔叔阿姨们，个个精神抖擞.........为我们带来了一场精彩的健身气功表演 

下面继续欣赏精彩的武术表演...........台上一分钟的表演 台下得付出无数次练习的汗水

本次的跆拳道表演别出心裁将平日的训练成果结合舞蹈的形式做了展现，看着一个个萌萌的表演赢得了在场的观众的阵阵掌声........

还有一群热血青年将青春奉献给了散打，他们正义勇敢，充满激情！

在现场观众阵阵喝彩声和热烈掌声中精彩的演出活动于晚上9点圆满结束

期待明年的全民健身日有更精彩的演绎.............