截拳道实战格斗视频格斗式打架时实用吗?

截拳道,搏击,散打,跆拳道,不知道学哪个。各位吧友给点建议。

截拳道,搏击,散打,跆拳道,不知道学哪个。各位吧友给点建议。


截拳道,搏击,散打都可以,跆拳道还是算了吧



哪个近练哪个,截拳道除外。


这是来踢场子的么。。。


拳击入门,然后散打,至于截拳道和跆拳道,现状就是鱼龙混杂,没有经验的人很难分辨真假。


你直接当地体校或者体育馆附近看看会比较好,一般附近武馆或俱乐部教练还是不错的,切记逼不得已不要去健身房!刚开始练会有好多不习惯,自己在家多练练就好了!然后你再上网弄个格斗移动靶,是泰国一个鹰头的牌子,我们省队的也必要练习,主要是练反应力和集中力的,新手的话避免对方来拳时本能闭眼,趁机反击!反应力和注意力都会提高,而且有不同难度的绳子更换,我们省队自己都有在练,就算你没有基础也是可以一个人练习,反应力在搏击中是基础也是制胜关键,再有买条跳绳!每天五分钟锻炼你的手脚协调以及耐力!也是必练的,这两样对实战帮助很大。



在中国当然学散打更正宗


学散打简单实用快速见效


拳击加摔跤,徒手无敌了


学啥无所谓,关键是跟谁学。


你说的搏击如果是自由搏击的话,站立技术体系在这几个里是最好的


学散打好,我国到处都是散打比赛。



民间学习的话,拳击、散打的正规馆子,好馆子比例更一点,截拳道和跆拳道嘛……


如果还在上学,不建议练习任何击打头部的运动,理由不解释。


我跆拳道学了8年,可以很明确地告诉你,想要速成,别学它

(这么说教练不会打我吧


楼主写了好几个,把最博大精深的给忘了,为什么不学我们自己的传武???


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参考资料

 

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