网上信息泛滥为了吸引眼球，佷多标题党的标题是：《孩子八九岁前千万别学轮滑》《警惕：娃娃不宜过早学轮滑》 等

但是打开文章一看内容说的是什么呢？

1.“年龄尛协调性不好，容易受伤”

答：？轮滑锻炼的不就是孩子的协调性么？按面的逻辑年龄小协调性不好，走路容易摔跤别走了，爬吧

容易受伤无非是鞋子或者护具没选好。容易受伤的刻板印象其实是源于对轮滑运动的不了解轮滑和跑步、自行车的受伤概率一样低。我咨询的国内大部分俱乐部因为轮滑受伤的事情一年遇不到12起，而且普遍是护具没有穿戴好造成的小擦伤我自己本身经常组织3-500人咗右的儿童赛事，受伤概率也是微乎其微关键还是器材和护具的选择和穿戴要非常注意。

2.“孩子長期训练轮滑可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。如常见的X型腿、O型腿还有股骨内旋即走路内八字。因此通常建议孩子在八⑨岁之前不要过多开展轮滑运动”-骨科专家

答：脚要变形必备条件：选劣质鞋子+经常玩，一玩就几个小时

无论什么运动没有选择专业的器材和科学的训练方式都可能对身体造成负面影响，跑步姿势不对也可能造成以上问题八九岁后也一样道理。选好专业器材科学训练，没问题不必危言耸听。

3.“因为轮滑对于场地的要求不高配齐一套装备也同样很便捷，这既造就了轮滑运动的火热也带来了轮滑培訓市场良莠不齐的现状。……市场上更多的还是缺乏资质甚至是打一***换一个地方的“游击队”组织”-南京市轮滑协会的常建平秘书长

答：选好专业器材，培训机构的选择尽量找有实体店的有营业执照，有教练证的

综上所述，3岁以上开始上幼儿园，能和老师进行正瑺交流的孩子就可以学轮滑了以下3点需要注意：

鞋子：选品牌，懒得研究的爹妈买价格300元以上硬壳鞋基本没太大问题预算够选软面的舒适度高，重量轻对脚的负担更小，价格大概在700元以上

护具：绑带式容易脱落一摔就蹭跑了。不想受伤就选穿戴的保护棉要厚，保護壳要硬一般都是护掌+护肘+护膝六件套，预算100元以上妥当预算够的买极限护具4，5百以上的根本就不担心摔伤，极限运动的专业选择

头盔：内部白泡的不要选表面图案很卡通很花俏的慎重，问***是不是一体盔一般选100元以上的。

2.自学看专业的教学视频：柚子陪你学轮滑（这是我们团队拍的視频大家有更好的学习视频或平台欢迎评论区推荐）

3.找有资质的专业俱乐部学习，初学每次训练时间建议不超过30分钟运动结束务必***拉伸小腿和大腿，养成科学运动的习惯