貌似是手腕腱鞘炎，该如何是好？请高人指点！&&
23:54:37& 浏览次数：11307次& 回复次数：39次
在去年七八月份的时候，我的手腕背面，中指对上来的那个地方长了一个小包包，之前还以为的骨头，就用一些活血化瘀的药来擦，还贴止痛膏，根本就没用！上网一查，说是腱鞘炎，因为之前在国外，据说西医治疗这个都要动小手术，也就没去看医生。痛得厉害的时候连拧毛巾都困难，现在虽然没以前痛，但是我的手掌和手腕还是没办法弄成90°角，轻轻一撑也会痛。这该如何是好？请各位高人指点！
对着手背,手腕拍痧,使劲拍,出来黑紫色的东西就好了
谢谢！我试试！
回复 2# ZHENGHU 的帖子
谢谢！我试试！
楼主实践了没得？？效果如何？？？我是脚踝腱鞘炎，恼火得很
回复 5# cncqian 的帖子
看到ZHENGHU老师的回复后我就实践了，那天晚上我可足足使劲儿拍了两个小时，只见我手背微肿，没出痧的迹象，后来我就自作聪明的忍痛夹痧，黑紫色的，几天下来，痧也消了，但没有好的迹象。我到现在还不知道我这毛病是怎么来的……其实我弄不明白，为什么要用拍？呵呵，你可以试试，咱交流交流
回复 2# ZHENGHU 的帖子
老师，为什么用拍而不用其他的方法？另外，这样做原理何在？请您指点一二。
另外，有个人和我说，这可能预示我心脏不是很好，这是不是真的？
我之前因为抱小孩的关系，手部也得了这个病
后来经常转动手关节 自己不知道什么时候就好了
回复 5# cncqian 的帖子
呵呵，我又试拍了一次，比上次的劲儿大，半个小时 真的出痧了，不过会不会好，还得等些日子。
回复 8# 橙子妈妈 的帖子
我想橙子妈妈之前应该是累出来的。我发现现在很多人得这毛病，据说不治也会自然好。我也经常手部运动，但迟迟未好，实在担心。
我也是，这么硬 的肿 块，不是拍可以拍出来吧。可能要艾炙。我的大到一定程度，会自动破掉，然后半个月后又慢慢长出来。周而复始。
楼主好了吗？
好了，给我发个信息，我急要呀?W?
直接用手捏碎，我老公手腕上的腱鞘囊肿就是我给捏碎的。
找个人帮你捏，先用两手握住你的手，两大拇指顶住囊肿不让它活动，然后向上边推边捏，要用巧劲，一捏就碎了，关键是把它固定住再捏。
我前几天也是右手手背的手腕中间长了一个囊肿，还是很大的，一开始的时候并不是很痛，也就没有太在意。直到有一天按钉书机都使不上劲的时候，发现问题的严重性。本想上医院去看看，突然发现家里有艾条，就用艾条艾了15分钟左右。第二天感觉好了很多，连着艾了几天，现在囊肿已消失，手也不痛啦。但是在艾的时候在囊肿的地方出了水泡，具体为什么我也不太清楚。我只是把水泡刺破，把水挤出来，继续艾。希望我的经历，对你有用。
回复 13# 喜乐之心 的帖子
谢谢喜乐之心！我也想找个人帮我来着，可是我朋友见到我拍痧都可以吓破胆！
[ 本帖最后由 安静 于
12:30 编辑 ]
回复 14# 放飞心情0909 的帖子
谢谢放飞心情！我也试试！
回复 12# maylinru 的帖子
这个拍痧也可以试试的，我当初拍过，那段时间确实好了不少，不过后来再拍就没出痧了，很郁闷。前几天提了重东西，又剧烈痛起来。没办法，只有贴药膏了，贴了几天，好了不少。我右肩劳损比较严重，我不知道这个和我的右肩老损有没有关系。我现在想试试艾灸~~
祝你 早日康复！
回复 11# MAYBAY 的帖子
这是个麻烦的东西！我也要试试艾灸！祝我们早日摆脱它吧！
我右手手腕也有一个
回复 19# 养生之道 的帖子
传说中的鼠标手？
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