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大家可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和***练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让少儿练习跆拳道好处很多。
　　具体表现在四个方面：
任何武术都是一种训练人体机能的方法，4岁的小女孩当然可以练跆拳道，但在她这个年纪只能练习一些基本的姿势，切不可进行力量训练。当然，最好是她本人对此也有兴趣，否则...
这个可以下载一些跆拳道视频 然后对着视频练吧
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