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大连跆拳道哪家好
发布时间： 14:23
跆拳道的作用 跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质，培养意志品质的一种较好的手段。
1、改善和增强体质
跆拳道的技术动作是全身协调配合，主要通过各种腿法来表现。它能很好的促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。对提高神经中枢的灵活性、提高神经中枢协调支配各***的能力，起着良好的作用。& 2、提高防身与自卫的能力 跆拳道是武技中的一项。通过跆拳道的练习，不仅可以掌握各种踢法和拳法，提高身体的灵活性和反应能力，还可以经过长期训练后形成一定技能，具备防身和自卫的能力。 3、磨练意志，培养高品格的修养 跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”。通过跆拳道的训练，可以培养练习者坚韧不拔，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品质，尤其讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。使练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德。 4、娱乐观赏 跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在功力检验中，运动员轻松击破木板、砖瓦使人为之惊叹。而竞赛跆拳道则是两人激烈的对抗，双方选手斗志斗勇，表演或比赛中常有的凌空飞腿和组合腿法令人眼花缭乱，具有极高的观赏价值。因此，跆拳道还被称为“踢的艺术”。 跆拳道是武技中的一项。通过跆拳道的练习，不仅可以掌握各种踢法和拳法，提高身体的灵活性和反应能力，还可以经过长期训练后形成一定技能，具备防身和自卫的能力。大连哪家跆拳道馆最好！？_百度知道查看: 3766|回复: 7
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初中生, 积分 439, 距离下一级还需 62 积分
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想让孩子强身健体，环境好点，不光是练练身体，也希望人文环境好点，
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大学生, 积分 2134, 距离下一级还需 867 积分
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你在哪儿？我姑娘现在学的跆拳道馆不错，场地大，教练不错
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高中生, 积分 612, 距离下一级还需 389 积分
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我也想让孩子学，在哪块，说一下呗
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大学生, 积分 1427, 距离下一级还需 1574 积分
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自从我变成一泼屎，谁也不敢踩在我的头上了。
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小地方不一定教学不好，还是选择离家比较方便的吧，跆拳道这种烂大街的道馆到处都有。推荐一个---周水子卢卡斯的黑带跆拳道，我省运会队友开的馆，呵呵。
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