我初中时候学的跆拳道红黑带,考到了红黑品带,说是成年之后就会自动转成黑

我今年14岁,跆拳道红黑带,我准备八月份考黑带,想请教一下高手们,要考些什么内容?_百度知道您当前所在位置: >
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跆拳道红黑带的考级内容有哪些?
来源:精品学习网 15:14
跆拳道,是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。本文就给学习跆拳道的同学分享了关于跆拳道红黑带考级内容。1、基本动作:外山势隔挡(左右各4次)2、腿法:a横踢+360度横踢+后旋踢b横踢+双飞+后踢c腾空后旋踢3、击破:a腾空二段前踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)b360度横踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)(抽查)4、实战:3分钟一回合5、理论:裁判规则、技术理论答疑。(抽查)6、品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章7、跆拳道双节棍—蓝棍内容整理道服、行礼、退场本文是由精品学习网为大家分享的跆拳道红黑带考级内容,希望对您有所帮助。想了解更多关于跆拳道的学习内容,请点击查看相关推荐:&&
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