小孩几岁可以开始学跆拳道?
小孩几岁可以开始学跆拳道?
08-12-28 &
单从年纪上来讲,六岁不早,完成可以,呵呵,而且还特别可爱!!! 不过,有一点请你注意了,孩子小的时候不要把腿压得太狠,因为从小就压腿的孩子一般个子都不高. 最好让小家伙上小学五六年级,初中了再练,那时一是他自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快的. 祝你的宝宝健康成长!!!
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最好让小家伙上小学五六年级,初中了再练,那时一是他自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快的. 祝你的宝宝健康成长!!!
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0到6岁的&早教期都主要以发展运动为主,什么学习都不会白学,特别是跆拳道,对于发展儿童智力水平,柔韧、灵敏素质,都是有很大好处的。儿童练跆拳道,提高身体协调、灵活度,长个,懂礼仪,性格培养修炼,勇于克服困难&的品质,增强自信,提高免疫力,遵守纪律,尊敬师长,为上学做很好的铺垫。儿童练跆拳道越早越好。只不过,教练能收多大的,一般太小是,教学会很累。道馆一般不收。我家孩子两岁多就在道馆了,三岁半已经基本完全能够跟上道馆的课程进度,连上三个小时的课,不累。个子比同龄&的要高,身体壮但不胖,自立能力超强,动手能力,与人交流能力,都很强,练跆拳道后很少得病。当然找对教练很重要,错误的练习方式会导致不良结果,但这并不证明跆拳道运动本身的问题。
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我是教武术和跆拳道的老师,武术练不好会不长个,跆拳道压腿方式跟跆拳道刚好相反,跆拳道就是长个的运动,无论大小,所有我的孩子现在练跆拳道,两岁多我就让他练了,现在三岁半,身体、智力水平、自信、语言、与人交往能力、心智水平、独立能力、尊重长辈等综合能力都很好。
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4岁以上均可
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4岁左右吧。那时候柔韧性比较好。容易的多!
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至少要5、6岁,听教练说的
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5岁就可以啦
请登录后再发表评论!一定要坚持送孩子去学习跆拳道
今年暑假,儿子一直说要让我送他去上“打架班”(他所谓的“打架班”,就是指去学习跆拳道)。因为我们去了外地上课,回来又去外婆家十多天,等我们准备去报跆拳道培训班时,暑期班已经结束了,要转为开学后的晚班和周末班了。
我带儿子去看了一下后,就开始偷懒,想着晚班就算了,所以就一直拖拖。儿子一直都在念念不忘“打架班”,说他们幼儿园的同学谁谁都在上“打架班”,搞得我比较内疚,觉得一个暑假都被我浪费了,九月份开学后的时间也被我浪费了。所以,家长不能偷懒,不能忽视孩子的学习兴趣啊!
最近我才觉得马上要放寒假了,不行,一定要去学跆拳道啦!终于在12月16日下定决心,给儿子报了向往很久的“打架班”----跆拳道培训班。开始,我买的是次卡,去一次划两节课,每节课是16元,去一次32元,算下来还是很贵的,比学习轮滑的学费高啊!
但是,去上了三次课后,我就发现,孩子觉得不是他想象的那么好玩,就开始不想去了。而且,去了三次,感觉一点效果都没有,上课时,儿子的注意力相当不集中,教练示范时,也不好好看,东张西望的,脚、手都没有一点力量,做个仰卧起坐,一个都起不来。
看到有一个比儿子小很多的孩子,腿脚都很有力量,我就有点着急。可能我本身也是一个急性子,我就觉得必须每天坚持去上课,三天打鱼两天晒网不行,就跟教练商量,把次卡换成年卡,如果每天坚持去,算下来更划算,也更有效果。所以,有的时候,孩子的学习习惯能不能养成,都是看家长,一定要坚持送孩子去上课,哪怕刮风下雨,家长一定不能偷懒。
看孩子上了几节跆拳道课以后,我真的感触很深:跆拳道以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。一个半小时的课结束后,教练要求孩子们要向长辈鞠躬,并说谢谢,才能领到奖励卡,我想这就是为什么中国没有一个小小的韩国文明进步发达的原因了。我们中国的儒家传统文化都被韩国发扬光大了,而我们自己都去学习西方文化,都去过洋人的节日了,传承民族传统文化真的很重要啊!
我在网上了解了一下跆拳道运动的相关知识:&&&
一、跆拳道运动的起源及发展
跆拳道起源于朝鲜半岛,既是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术,又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动,更是一项以“拳”为形,以“道”为神的高尚武道运动。
跆(TAE),意思是脚的踩、踢、跳、蹴;拳(KWON),是指用拳、掌、肘、膝的进攻或防御;道(DO),则是一种方法、途径、技艺、精神,更表现为一种道理、道德、道义和礼仪。
二、跆拳道的主要特点
1、手脚并用,以脚为主:跆拳道不尚外观花样,动作简练、直接、威猛、使用。力求在最有效的距离内,用最快的速度,给予对方致命一击。故此,有人将跆拳道比喻为“无武装的自卫术”。
2、以刚制刚,直来直往:在实战中跆拳道极少采用闪躲防守方法,而多用格挡防守,直接接触对手,以刚制刚,招式简练硬朗,能在防守对方进攻后快速敏捷地反击对手。进攻时多采用快速连贯的组合腿法打击对手,尤其善用腾空腿击与旋转腿击高难度腿法,攻击目标主要是对方的头部,腿法起动尽量走直线,速度极快,命中率高。攻势凌厉,杀伤力强,使人防不胜防。
3、功力测验,方法独特:功力测验分“威力”与“特技”两种,是跆拳道训练、表演、晋级、比赛的重要内容。因为跆拳道威力具有令人生畏的杀伤力,如在比赛中直接作用在对手身上,会给运动员造成伤害,故采用砖瓦或木版等物体作目标,让选手用规定的动作击碎击破,以检验选手的功力。
4、强调武德,尊师重道:由于跆拳道具有惊人的破坏力和可怕的杀伤力,故跆拳道也十分强调武德,
要注重内心训练和精神修养,要养成礼貌待人,忍耐克己、谦虚宽容的高尚道德品质。跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质,磨练成刚强不屈的意志,健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。
三、练习跆拳道的作用与意义
1、强健体魄,防身自卫:跆拳道是一项激烈的搏击运动,其动作符合人体的生理特点。经常从事跆拳道训练,可以有效地提高练习者的耐力、速度、力量、柔韧和灵敏性等身体素质。
2、竞技比赛,娱乐观赏:通过比赛,可提高自己的实力,体现自我价值。跆拳道属技巧型、智慧型项目。既能丰富人民群众的文体生活,更能令观众领略跆拳道力与美综合的艺术魅力,鼓舞人心,激发斗志,振奋精神。
3、开发潜能,磨练意志:跆拳道的宗旨是:开发人的智力、体力与精神的潜能,增强人的信心、勇气和正义感,陶冶人的情操,磨练人的意志,振奋人的精神。使人具有创造性和建设性,使人自然、平衡、协调。练习跆拳道不仅仅是修炼手和脚的功夫,不仅仅是为了强身和防身自卫,也不仅仅是为了比赛和表演,更主要的应是经过长期艰苦的磨练,在时间和汗水中磨练意志、健全精神、塑造理想的人格。
4、健全精神
完美人格:练习跆拳道一般在团体中进行,大家一起用声、用力、用神、用意、用每一招每一式来表达一个坚不可摧的躯体和勇敢顽强的拼搏精神。实践证明,通过学习和训练,可以使人从软弱变得的坚强,胆怯变得勇敢,自卑变为自信,私欲变为大公,狭隘变得宽容,狂傲变得谦虚,务虚变为求实,进一步塑造自我,完善人格。
5、超越平凡 走向成功:
通过跆拳道的训练,能使练习者体形健美,充满朝气与活力。学习跆拳道的实质就是学会三种方法:一是、做人处世的方法,二是、战胜自我的方法,三是、学会走向成功的方法
我具体又查了一下,幼儿学习跆拳道到底有什么好处呢?网上有一篇文章是这样说的:
有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和***练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:
健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
综上所述,我想我一定要坚持每天送儿子去学习跆拳道!要不然孩子在家,就是看电视,瞎玩,所有的时间都被浪费了,身体还没有得到锻炼,体质也没有增强。
我个人感觉,送孩子去学习跆拳道,我的主要目的是让他锻炼身体,就好像送他去学轮滑,主要是去锻炼身体,另外,通过学习跆拳道又还能学到一些很好的技术,培养良好的品质,真是一举两得,何乐而不为呢!
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合适,这个时候的孩子已经能听懂大人的指令,而且在这个时候学习跆拳道的一些礼法对以后有好处
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